A cosa serve l'olio di semi di lino? - Notizie.it
A cosa serve l’olio di semi di lino?
Guide

A cosa serve l’olio di semi di lino?

L’olio di semi di lino deriva da un tipo di semi commestibili di una pianta originaria dell’Egitto. L’olio di semi di lino è disponibile sia in forma liquida che in forma di capsule e può avere benefici per vari problemi di salute.

Caratteristiche

Vi sono numerose ricerche in corso per svelare i benefici dell’olio di semi di lino. Questo olio contiene gli acidi grassi essenziali omega 6 e omega 3, entrambi importanti per una buona salute. L’olio di semi di lino può ridurre il colesterolo, anche se occorrono altre ricerche per confermare.

Benefici

Ricerche mediche sostengono che l’olio di semi di lino abbia alcuni benefici. Le capsule di olio di semi di lino possono aiutare a ridurre la secchezza oculare nei pazienti con una condizione conosciuta come sindrome di Sjogren. L’olio di semi di lino contiene acido alfa-linoleico, che è parte essenziale della dieta mediterranea. Chi segue una dieta mediterranea aumenta i livelli di colesterolo buono.

Potenziale

Studi preliminari suggeriscono che l’olio di semi di lino possono ridurre la pressione del sangue.

Commenta per primo

Lascia un commento

L'indirizzo email non sarà pubblicato.


*


LG 43UJ750V 43'' 4K Ultra HD Smart TV Wi-Fi Nero LED TV
599 €
699 € -14 %
Compra ora
DeLonghi Edg250.B Jovia+caps S - Nescaffè Dolce Gusto Nero
49.99 €
89.99 € -44 %
Compra ora
Kobo Aura 2nd Edition
119 €
Compra ora
Electrolux MO317GXE Forno incasso microonde L59,2 cm Inox
204.99 €
546.56 € -62 %
Compra ora