Simona Bernini Argomenti trattati
Durante un percorso dietetico e dimagrante, è bene associare e inserire anche alimenti che possano agevolare la perdita dei chili in eccesso. Tra questi, le alghe dimagranti sono alimenti che non possono mancare perché ricchi di benefici e di proprietà. Scopriamo come usarle in cucina e dove ordinarle per pasti salutari.
Alghe per dimagrire: quali sono
Sono considerati alimenti molto importanti e si usano da tantissimo tempo nell’ambito alimentare e terapeutico proprio per le tante proprietà che le alghe possiedono. Sono usate soprattutto per il benessere e la salute del corpo considerando i tanti nutrienti che contengono come vitamine, sali minerali, oltre a essere prive di calorie, quindi adatte da inserire in una dieta.
Sono diversi i tipi di alghe per dimagrire che si possono assumere dal momento che possono aiutare a perdere peso. Sono alimenti commestibili che si distinguono in base alle loro proprietà e benefici. Tra queste, vi è l’alga Kombu, nota anche come alga marina che aiuta sia a perdere peso che migliorare la digestione favorendo anche le proprietà detox.
Una alga che sarebbe meglio non assumere durante la gravidanza, ma è bene chiedere sempre il parere dell’esperto in caso di effetti collaterali. Si trova poi l’alga Fucus, considerata un altro alleato per dimagrire e ricca di sodio. Un alimento del genere favorisce l’attività digestiva velocizzando anche il metabolismo e combattendo il sovrappeso.
Un alimento utile da assumere in una dieta perché brucia i grassi in eccesso così come le alghe Wakame che bruciano le calorie andando a ostacolare le riserve adipose. Tra le varie, vi è anche la Hijiki che ha proprietà nutritive, oltre ad avere effetti positivi sul metabolismo corporeo. Infine, la spirulina, nota anche per l’integratore Spirulina Ultra che porta il suo nome, che aiuta a dimagrire rapidamente per via del fatto che spezzi la fame.
Alghe per dimagrire: utilizzi
Sono alimenti davvero utili da consumare in una dieta e le alghe si possono trovare in vendita sia in casule che compresse, ma anche in polvere. Se associate a una buona alimentazione possono sicuramente portare giusti benefici e risultati anche per via dei tanti benefici e usi nell’ambito culinario. Basta chiedere il parere dell’esperto per capire come assumerle.
Si possono trovare sia in erboristeria che negozi specifici, oltre a essere consumate in zuppe, minestre o insalate per insaporire i piatti, ma anche per dare un contributo alla linea e al mantenimento del peso. Se si segue un regime dimagrante sano e privo di grassi, assumere questo alimento aiuta a bruciare i grassi.
Consumare le alghe, insieme a una alimentazione ipocalorica, contribuisce a ridurre il gonfiore addominale e avere un fisico tonico e snello. La pancia è piatta e tonica dal momento che aiutano a lavorare anche sull’attività intestinale e digestiva al tempo stesso. Apportano diversi benefici per la salute e non solo in termini di dimagrimento.
Sono vendute in fogli sottili oppure essiccate, ma in cucina si usano anche per insaporire i piatti di mare oppure le minestre e zuppe. Si possono anche cuocere insieme ai legumi oppure per insaporire piatti di carne e pesce. Si distinguono anche in base al sapore che può essere delicato, dolce o piccante a seconda del tipo di alga.
Alghe per dimagrire: rimedio naturale
Considerando i benefici e le proprietà delle alghe, è possibile usarle in ambito alimentare insieme a una dieta ipocalorica per ottenere risultati rapidi in termini di dimagrimento. Proprio le alghe sono una componente essenziale di un integratore da abbinare a un regime ipocalorico e il migliore è Spirulina Ultra che prende il nome proprio da una alga.
Infatti, questo integratore è a base naturale, in vendita in compresse. Consigliato dai consumatori ed esperti proprio per gli elementi naturali al suo interno che, non solo sono efficaci, ma anche privi di sostanze dannose come l’alga spirulina, appunto, che impedisce alle cellule di adipe di depositarsi nei punti critici e la gymnema, una erba che spezza l’appetito permettendo di placare la fame.
Questa formula funziona molto bene anche perché brucia le calorie rapidamente senza troppi sforzi e sacrifici. Smaltisce i grassi e i chili in più, stimola il metabolismo di carboidrati e lipidi, riduce il fabbisogno calorico giornaliero apportando meno calorie ed evita di abbuffarsi eccessivamente poiché sopperisce all’appetito.
Grazie agli studi, ai benefici dimostrati e alla totale mancanza di controindicazioni, è definito come il miglior integratore integratore naturale del momento
Per chi volesse saperne di più, può cliccare qui o sulla seguente immagine 
Una o due compresse da assumere prima dei pasti come il pranzo e la cena sono la posologia maggiormente indicata da accompagnare a un bicchiere di acqua.
Un integratore come Spirulina Ultra non si ordina nei negozi o e-commerce per evitare di incorrere in truffe o imitazioni. Il solo modo certo è tramite la pagina ufficiale del prodotto compilando il form in fondo alla pagina con i propri dati per usufruire, previo telefonata dell’operatore, dell’offerta di 4 confezioni a 49,99€ invece di 200 con pagamento possibile tramite contanti, quindi contrassegno, carta di credito e Paypal.
Disclaimer: su alcuni dei siti linkati negli articoli della sezione Offerte & Consigli, Notizie.it ha un’affiliazione e ottiene una piccola percentuale dei ricavi, senza variazioni dei prezzi.
