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Articoli di Etrusca

Come un’esperienza pre-morte ti riconcilia con la vita

15 Gennaio 2013 di Etrusca
Se ti è capitato di ascoltare la testimonianza di persone che hanno avuto esperienze di pre-morte (NDE - Near Death Experience), avrai certamente notato come in queste persone risalta una certa rilassata attitudine nei confronti della vita. C'è in essi…

Come prepararsi bene alla corsa

15 Gennaio 2013 di Etrusca
Correre comporta la conoscenza di diversi accorgimenti, tuttavia di solito si bada soltanto alla velocità. Se cerchi su internet troverai una grande varietà di consigli su come "divorare" chilometri su chilometri. Ma il problema è che non sempre sei preparato…

Come cancellare ogni traccia di pianto dagli occhi

14 Gennaio 2013 di Etrusca
Ti sei fatta una bel pianto. Succede. Ma adesso ti ritrovi con gli occhi gonfi ed arrossati. Ecco qualche suggerimento per nascondere questi postumi ed affrontare il mondo senza paura. Fazzoletto e gocce Quando piangi, evita di strofinarti gli occhi,…

Come stare in forma con le fibre alimentari

13 Gennaio 2013 di Etrusca
Le fibre, consumate quotidianamente, comportano benefici eccezionali. Le regole dietetiche consigliano di assumere 14 grammi di fibre ogni mille calorie, tuttavia, secondo alcuni esperti un consumo di 21 - 40 grammi di fibre sarebbe ancora più conveniente. Una dieta ricca…

Gli svantaggi di Ruzzle

11 Gennaio 2013 di Etrusca
Più che svantaggi sono piccole seccature, ma è bene che tu le conosca per essere preparato a giocare a Ruzzle al meglio. Ruzzle non sempre ricorda la tua password ed il tuo username, quindi dovrai ricollegarti spesso (la versione a…

I vantaggi di Ruzzle

11 Gennaio 2013 di Etrusca
Visto che adesso vorrai giocare a Ruzzle a tutti i costi, è bene che tu ne conosca i pro ed i contro. Un gioco è sempre un gioco, ma che dire, per alcuni questa parola assume un significato diverso. Di…

Ruzzle: Punti e Punti Extra

11 Gennaio 2013 di Etrusca
Wordfeud e Ruzzle hanno la stessa valutazione di punti e le stesse caselle di punti bonus. DW: le parole che hai composto due volte TW: le parole che hai composto tre volte DL: valore delle lettere raddoppiato TL: valore delle…

Come funziona Ruzzle?

11 Gennaio 2013 di Etrusca
  Giocando a Ruzzle devi comporre il maggior numero di parole possibile in due minuti, ed usando le sedici lettere disponibili nel campo di gioco. Le sedici lettere sono in fila di quattro, ed è possibile formare le parole in…

Come si gioca a Ruzzle

11 Gennaio 2013 di Etrusca
Leggi questo pezzo e saprai come si gioca a Ruzzle! Se ti stai chiedendo cos'è la app Ruzzle (già nota come Rumble) esattamente? Bene, continua a leggere. Ruzzle è il nuovo game sul tuo  smartphone o tablet. E' senza dubbio…

Cos’è Ruzzle?

11 Gennaio 2013 di Etrusca
Ruzzle è un gioco diventato popolare in pochi mesi in tutto il mondo. Tutti giocano a Ruzzle, e ne amano il ritmo veloce. Se ti stai chiedendo : - Cos’è il Ruzzle?- sei nel posto giusto per avere la risposta.…

Come sviluppare i tuoi addominali a casa

10 Gennaio 2013 di Etrusca
Come sviluppare i tuoi addominali a casa è molto semplice: basta seguire delle tecniche di base facili, veloci e soprattutto gratis. La maggior parte delle persone desidera possedere pancia piatta e addominali scolpiti: uomini e donne considerano la cosiddetta tartaruga…

Come curarsi con il miele Manuca

10 Gennaio 2013 di Etrusca
Attraverso i secoli il miele ha sempre avuto funzioni medicamentose. Studi recenti ne hanno confermato il valore. In particolare ci sono tre ingredienti nel miele che ne fanno un efficace rimedio medico. In molti tipo di miele si è rilevato…

Come imparare ad amare la lettura

8 Gennaio 2013 di Etrusca
Molte persone non amano leggere perchè considerano questa attività scolastica o lavorativa. Qualcosa da che si è costretti a fare per obblighi di apprendimento o di professione. Ebbene, leggere soltanto per il piacere di farlo è una soddisfazione che non…

Come mantenere i buoni propositi per il 2013

8 Gennaio 2013 di Etrusca
Ci risiamo, ad ogni inizio anno facciamo dei buoni propositi che poi non riusciamo a mantenere. Arriviamo appena alla fine di gennaio e poi ricominciano con le cattive abitudini. Ma niente paura, esistono delle strategie per rimanere ligi tutto l'anno…

Come acquistare la frutta essiccata

8 Gennaio 2013 di Etrusca
Mangiare frutta essiccata è un modo valido e gustoso per introdurre vitamine e minerali nel nostro organismo. Albicocche, banane, mirtilli, kiwi, pesche, pere, esistono in commercio molti frutti in versione essiccata, e sono tutti buoni, lo snack ideale quando si…

Come fare esercizio fisico ovunque

2 Gennaio 2013 di Etrusca
Non tutti hanno tempo o denaro per frequentare una palestra. Ma questo non deve essere un problema. Alcuni esercizi si possono svolgere in ogni momento della tua giornata ed ovunque. Se praticati regolarmente produrranno buoni risultati, magari un po' più…

Come continuare a fare jogging durante i mesi invernali

31 Dicembre 2012 di Etrusca
Diciamo la verita, correre in inverno non è poi così facile. Però se interrompi il tuo abituale allenamento, perderai i risultati faticosamente raggiunti, e poi sarà difficile ricominciare. Bastano tre o quattro settimane di inattività per ritornare ai livelli prestazionali…

Come funziona la dieta disintossicante del limone?

31 Dicembre 2012 di Etrusca
E' di gran moda. Tutti vogliono fare questa dieta disintossicante basata sul limone, perchè fa perdere peso rapidamente liberando l'organismo da grasso e tossine. Ma è una buona idea? Sì, ma con molta cautela, perchè se si esagera con questo…

Come rassodare la pelle in modo naturale

30 Dicembre 2012 di Etrusca
La nostra pelle ha bisogno di cure appropriate. Una pelle cadente e spenta può essere causata da un'eccessiva esposizione al sole, dieta squilibrata e cattive abitudini, ed ecco che sorge l'esigenza di correre ai ripari. Anche una perdita notevole di…

Come scegliere la spazzola perfetta per i tuoi capelli

30 Dicembre 2012 di Etrusca
Lunghi o corti che siano, esiste la spazzola perfetta per i tuoi capelli. La spazzola che manterrà i tuoi capelli in ordine, sani e vaporosi come se fossi appena uscita dal parrucchiere. Anche se sembra facile usare una spazzola per…

Come rimediare a certi disturbi con rimedi casalinghi

28 Dicembre 2012 di Etrusca
Alcuni rimedi casalinghi sono più efficaci di quelli chimici da banco. Oltretutto sono anche più economici. La prossima volta che sarai alle prese con indigestioni, pancia gonfia o mal di gola, dài un'occhiata nella tua dispensa, prova con i rimedi…

Come aiutarsi con l’autoipnosi

28 Dicembre 2012 di Etrusca
Una volta Henry Ford disse: "Se pensi di fare o non fare una cosa, in ogni caso hai ragione". Questa frase è alla base dell'autoipnosi, anche detta autosuggestione o rinforzo positivo. All'occorrenza potresti andare da un ipnoterapista specializzato, oppure puoi…