Mangiare meglio per ridurre lo stress
Siete in ritardo per il lavoro, state traslocando, i soldi non bastano mai! La sentite? Il cuore batte forte e i muscoli sono in tensione. Sentite quella reazione chimica che vi attanaglia? Lo stress. Se non lo curate e non lo gestite può mettere a repentaglio la vostra salute. Le difese immun...