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Articoli di Maria Concetta Saponaro

Gli usi del succo di pomodoro

Il succo di pomodoro ha molti usi e può essere usato per cose che probabilmente non avresti mai pensato. Non solo è ricco di vitamine e antiossidanti, ma ha anche molti altri usi pratici. Ricette Si può usare in diverse ricette…

Pollo alla cacciatora: ricetta facile

25 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
Il pollo alla cacciatora è un piatto tipico italiano, chiamato a volte 'stufato del cacciatore'. E' diventato popolare nei primi anni '60. Questa ricetta si può fare anche con il coniglio, da qui il nome 'stufato del cacciatore. La ricetta…

Come fare una zuppa di patate

Una ciotola calda di zuppa di patate è così invitante nelle serate fredde. La ricetta per fare questa zuppa di base è praticamente semplice, e puoi servirla in molti modi: densa, liquida, cremosa, con pezzi. Il sapore delicato delle patate…

Come fare una zuppa di carote

Questa zuppa ha un sapore cremoso, ma è un'illusione. Il riso è l'ingrediente che le dà un sapore così ricco. Cose di cui hai bisogno 2 cucchiaini di olio d'oliva 1 cipolla media tagliata sale cucchiai pentole 2 cucchiaini di…

Riso allo yogurt

Lo yogurt è ottimo per il sistema immunitario e aiuta a combattere le tossine nell'organismo. Contiene calcio, proteine, riboflavina e vitamine B12 ed è povero di grassi. Il riso allo yogurt è anche conosciuto come riso cagliato ed è un…

Riso al limone

Il riso al limone è un piatto gustoso ed è preparato specialmente nel sud dell'India. E' semplice fare questa ricetta anche quando sei di fretta. Si prepara con il riso avanzato. Tempo di cottura Tempo di preparazione: 20 min Tempo…

Riso alle carote

Questo piatto è amato da tutti perché si prepara facilmente anche quando sei di fretta. Si può fare subito persino per le pause pranzo poiché le carote si possono grattugiare la sera prima  e tenere in frigo. E' meglio mantenere…

Un modo delizioso per cucinare le carote

24 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
Le carote sono un'aggiunta nutriente ai pasti, ma bisogna cucinarle nl modo giusto. I cuochi spesso preparano un piatto principale squisito, come un'ottima costoletta arrostita con glassa balsamica e patate all'aglio schiacciate, ma le carote sono bollite e insipide. Bollirle…

I benefici del succo di carote

Le carote sono una delle verdure più salutari, buone per bambini e adulti. Il succo mantiene le proprietà nutritive, ed è una bevanda gustosa che può essere bevuta in ogni momento della giornata. Bambini e gestanti Piccole quantità di succo…

I tipi di succo di lime

Il succo di lime è disponibile in diverse forme: congelato, imbottigliato, addolcito o non addolcito. Ci sono anche differenze tra i succhi di lime, che dipendono dalla varietà del lime da cui si è ricavato il succo. Il succo di…
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Il succo di lime

Il succo di lime è usato in molte bevande e drink alcolici, come il Mojito e il Margarita. Congelamento L'Università della Florida mette in evidenza il fatto che mentre il lime intero non si congela bene, il succo sì. Congelalo…

La frutta che aumenta il metabolismo

23 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
Consumare cibi con poche calorie e nutrienti può aiutare a velocizzare il tuo metabolismo. Un metabolismo più veloce permette al corpo di bruciare più calorie, e quindi a perdere peso. La frutta, soprattutto quella che contiene pectina, può aumentarlo. Agrumi…

I cibi che aumentano il metabolismo

Ci sono alcuni cibi che non solo sono salutari, ma aumentano il metabolismo. Ci sono anche cibi che causano diverse reazioni nel corpo che sono benefiche per il metabolismo. per esempio, l'effetto sugli zuccheri nel sangue. I cibi che funzionano…

Come fare un purè di zucca

Una zucca fresca è sempre migliore da usare come base per un purè di zucca. la ricetta seguente è più facile della maggior parte perché non devi pelare la zucca. Cose di cui hai bisogno una zucca di 2 chili…

Come fa la papaya a schiarire la pelle?

23 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
La papaya è un ingrediente importante nei prodotti schiarenti per la pelle perché contiene papaina, un enzima naturale che promuove il rinnovamento cellulare. Aiuta ad esfoliare la pelle ed ha proprietà restitutive che la ammorbidiscono. Per massimizzare i suoi benefici,…

Come mangiare la papaya

23 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
a papaya è di solito servita nelle insalate o si fanno delle salse, marmellate, succhi o conserve. E' facile da preparare. Istruzioni Lava la papaya in acqua fresca. Tagliala a metà e rimuovi i semi. Sbucciala e tagliala a fette. Consigli…

Gli usi della papaya per la pelle

23 Aprile 2013 di Maria Concetta Saponaro
La papaya è stata definita come il non plus ultra per la pelle e per la digestione. Ricca di vitamine, può fare delle meraviglie. Ecco alcuni modi per usare la papaya. Istruzioni Digestione e acne: Si dice che la radice…