Burro di girasole fatto in casa - Notizie.it
Burro di girasole fatto in casa
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Burro di girasole fatto in casa

Il burro di semi può essere steso su toast, biscotti e panini per aggiungere sapore e valore nutrizionale. I semi di girasole sono pieni di vitamina E, proteine, grassi salutari e zinco. I semi di girasole possono essere facilmente tritati e ridotti in una pasta cremosa.

Fare il burro di semi di girasole

Ingredienti

1 tazza di semi di girasole tostati e sgusciati

2 cucchi di olio di noci

Sale

Istruzioni

1 Mettete i semi di girasole nel frullatore. Frullate a bassa velocità fino a che avete ottenuto un composto croccante.

2 Aggiungete l’olio al composto contenuto nel frullatore. Questo aiuta ad ottenere una pasta cremosa e facile da stendere.

3 Aggiungete un pizzico di sale alla pasta.

4 Frullate nuovamente a bassa velocità.

5 Assaggiate il burro. Aggiungete del sale se desiderate. Mettete poi il burro in un barattolo e conservate in frigo.

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