Simona Bernini Quando il corpo è in un ciclo mestruale regolare, è facile dire quando sei fertile e quando si dovrebbe aspettare il vostro periodo. Ma quando si hanno cicli mestruali irregolari, il tuo periodo fertile può essere diverso ogni mese.
Monitorare il muco cervicale e registrarlo sul vostro calendario. Il muco cervicale è il vostro normale, scarico sano. I cambiamenti del tuo muco cervicale secondo l’American Association gravidanza, possono essere un buon indicatore di ovulazione.
Fai regolari esami del sangue dal medico per determinare se si sta ovulando. Il medico può prescrivere esami del sangue che determineranno la funzione ormonale e livelli in tempi diversi nel vostro ciclo. Questi test possono aiutare a determinare se si sta ovulando e quando, e sono particolarmente utili per le donne che stanno cercando di concepire.
