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Che cosa è l’ombra del dolore?
Wellness

Che cosa è l’ombra del dolore?

Il dolore è un sentimento comune che si può avere, dopo la perdita di una persona cara. L’ombra del dolore, o dolore ricorrente, è una risposta causata da ricordi di una persona cara persa.

Definizione
L’ombra del dolore è una esperienza a lungo termine, secondo la Fondazione Albero Rowan. Questa forma di dolore può essere altrettanto travolgente anni dopo che si ha una perdita.

Trigger
Alcuni rigger, come gli odori, i compleanni, canzoni, immagini e suoni possono causare l’ombra del dolore. I ricordi della persona amata possono colpire improvvisamente, provocando una serie di emozioni.

Depressione
La depressione può svilupparsi in previsione di particolari eventi o giorni speciali associati con la morte del proprio caro. La consulenza con un professionista può contribuire a facilitare la vostra perdita se la depressione diventa grave.

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