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Cibi che aiutano a dormire: il tacchino
Infanzia

Cibi che aiutano a dormire: il tacchino

La carne di tacchino è ricca di triptofano, un tranquillante naturale.

Accompagnando il tacchino alle patate, anch’esse ricche di triptofano, e con del pane di farina integrale, avrete la ricetta perfetta per un buon riposo.

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