Simona Bernini Argomenti trattati
In una coppia gli alti e i bassi sono sicuramente all’ordine del giorno e la vita sessuale può essere insoddisfacente. In camera da letto può capitare un calo della libido maschile che è possibile aumentare in modo naturale con alcuni cambiamenti e accortezze da inserire nella propria vita. Qui alcuni utili consigli e come fare.
Come aumentare la libido maschile
A differenza di quanto si pensi e diversamente dall’immaginario collettivo per cui l’uomo sia sempre in preda all’eccitazione, è bene sapere che anche il sesso maschile può soffrire di calo della libido. Una riduzione della libido maschile e, quindi, il calo del desiderio sessuale, nell’uomo, è molto più comune del solito, sebbene si faccia fatica a parlarne.
La libido, quindi il desiderio, è legato alla sfera sessuale ed è quella spinta che porta l’uomo a corteggiare la donna cercando di allacciare con lei un rapporto intimo. La libido dell’uomo tende ad accendersi e spegnersi con una certa facilità. Inoltre, è un problema molto diffuso tra gli uomini poiché rischia di minare anche il rapporto con la coppia dando il via a una serie di ripercussioni sul piano fisico e psicologico.
Ovviamente i motivi sono di varia natura che può essere fisica o emotiva. Alla base ci possono essere problemi legati alla personalità come un animo ansioso oppure mancanza di fiducia in sé stessi e nei propri mezzi, ma entrano in gioco anche fattori legati alle relazioni interpreseronali, problemi di coppia, ecc.
Inoltre, è anche bene affermare che superata una certa soglia, quindi intorno ai 50 anni, si avverte un calo della libido e del desiderio poiché gli ormoni non riescono più a funzionare nello stesso modo. Possono influire anche i bassi livelli di testosterone che, inevitabilmente, portano a difficoltà nell’ambito sessuale.
Come aumentare la libido maschile: consigli
Nel momento in cui si nota un calo dell’impulso sessuale, si avverte la perdita della libido maschile che è possibile aumentare in maniera del tutto naturale. Un problema che dà vita a una apatia e anche a una voglia che viene meno nei confronti dei rapporti intimi. Per questa ragione, bisogna rivedere alcune situazioni e abitudini facenti parte della propria routine quotidiana.
Prima di tutto, si consiglia di riposare e dormire bene dal momento che è proprio durante questa fase che avviene una secrezione di testosterone. Si raccomanda anche di fare attenzione ai prodotti che contengono caffeina dal momento che può alterare le inibizioni. Una tazza di caffè al giorno è assolutamente consigliata, evitando di eccedere ulteriormente.
Molto importante per aumentare la libido maschile avere una vita sociale molto attiva dedicando tempo e attenzione alla partner e, di conseguenza, alla relazione. Corteggiare la propria compagna, scherzare insieme, ma anche giocare sono piccole cose e momenti che rafforzano l’unione di coppia andando anche a migliorare l’intimità.
Gli alimenti hanno un ruolo importante nell’aumento della libido e, per questo, si raccomanda il consumo di cibi come peperoncino e aglio che, essendo vasodilatatori, permettono di far affluire maggiore sangue al membro maschile. L’allenamento fisico, magari da fare insieme, aiuta a rafforzare i momenti insieme, così come gli esercizi di Kegel che rafforzano il movimento pelvico.
Come aumentare la libido maschile: viagra naturale
Per aumentare la libido maschile e tornare ad avere una vita sessuale soddisfacente e appagante, la soluzione migliore è affidarsi a un rimedio come Vigrax, un integratore sessuale che permette di combattere i problemi dovuti al calo del desiderio e alla disfunzione erettile. Una formula che migliora il rapporto sotto le lenzuola in modo da essere maggiormente energici.
L’uso costante e quotidiano di questo integratore in compresse porta a una serie di vantaggi. Si hanno miglioramenti per quanto riguarda la vita sessuale permettendo di mantenere e raggiungere una erezione prolungata e di avere finalmente rapporti. Aiuta a riaccendere la passione che si è spenta con rapporti sessuali piacevoli e completi.
Grazie ai benefici e sicurezza è definito come il viagra naturale.
Agisce in modo positivo sul corpo ed è raccomandato da esperti e consumatori per i suoi benefici e proprietà. Aumenta i livelli di testosterone e confluisce maggiore afflusso sanguigno al membro maschile. Indicato per tutti gli uomini che vogliono rendere felici le proprie partner a letto.
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A differenza di altri integratori sessuali in commercio, non ha ingredienti nocivi e non causa effetti collaterali poiché si basa su componenti naturali quali il ginseng che permette di avere erezioni forti e resistenti; L-Arginina per essere maggiormente efficienti; il tribulus terrestris, una pianta che lavora per migliorare l’erezione e il blend che permette di garantire prestazioni straordinarie.
Basta una o due compresse da assumere poco prima del rapporto sessuale, ma la posologia varia a seconda del parere dell’esperto.
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