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Come avere forza dai ricordi
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Come avere forza dai ricordi

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Molto spesso nelle persone gli stati depressivi sono indotti da una incapacità di guardare al futuro, e invece dall’abitudine a vivere nel passato. I ricordi, magari di persone che non ci sono più, o di situazioni che si è perso, diventano un peso che impedisce di andare avanti e di vivere serenamente anche il presente.

Viceversa c’è un modo di volgere questo aspetto in positivo: ovvero i ricordi possono non essere un freno che tiene ancorati al passato, ma uno stimolo per proseguire e cercare di costruire nuove cose.

Anche il pensiero di chi non c’è più, il loro ricordo, può servire a trovare la forza di fare nuovi progetti, che magari portino a compimento dei sogni che si erano fatti insieme, o delle iniziative che si erano cominciate e che poi non si sono condotte a termine.

Indugiare nei ricordi, specie quelli dolorosi, non è mai utile, ma è bello usare quelli positivi come nuovo punto di partenza.

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