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Come disintossicarsi con i sali di Epsom
Wellness

Come disintossicarsi con i sali di Epsom

L’aggiunta di sali di Epsom al vostro bagno è in grado di fornire una serie di benefici per la salute. I solfati di sale di Epsom eliminano le tossine dal corpo, aumentano la capacità dell’organismo di assorbire i nutrienti e riducono l’emicrania. Il magnesio in sali di Epsom facilita i dolori muscolari, riduce lo stress, migliora il sonno e aiuta a prevenire i coaguli di sangue. Entrambi i minerali sono facilmente assorbiti nella pelle, rendendo i sali di Epsom un complemento ideale per il bagno.


Istruzioni:

1. Riempire la vasca da bagno con acqua calda e aggiungere due tazze di sali di Epsom per una vasca di dimensioni standard. Se la vostra vasca da bagno è molto grande, aggiungete quattro tazze di sali di Epsom.

2. Usare la mano per mescolare i sali di Epsom nel bagno prima di averli completamente disciolti in acqua.

3. Lasciarli a bagno nella vasca da bagno per almeno 12 minuti per ottenere i benefici di disintossicazione dei sali di Epsom.

4.Fare un bagno di sale Epsom tre volte alla settimana per disintossicare e mantenere il corpo privo di tossine.

Note:

Se è in gravidanza o che hanno una condizione medica, consultate il vostro medico prima di fare un bagno di

disintossicazione con sale di Epsom per assicurarsi che sia sicuro.

© Riproduzione riservata

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