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Come eliminare i brufoli
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Come eliminare i brufoli

Avete un problema di brufoli? Non siete più un adolescente o invece siete ancora in piena crescita ormonale e questo problema della pelle vi assilla?

Innanzi tutto non provate a schiacciarli: dopo un primo momento di miglioramento visivo, tornano peggio di prima con il rischio di infezioni aggiunte. La crema a base di cortisone può aiutare, ma è sconsigliabile usarla tutti i giorni.

I rimedi improvvisati come il dentifricio sono spesso meri palliativi. L’unica cosa giusta, e che da risultati di lunga portata, è quella di mantenere la pelle pulita.

Per la pulizia l’ideale è un detergente. Evitate di mettere creme e cremine che rischiano solo di ingrassare ulteriormente la pelle.

Ma la cosa più importante è cercare di mangiare sano. Una bella pelle luminosa e priva di imperfezione è indice infatti anche di una buona alimentazione ricca di verdure e frutta. La cioccolata, i salumi, l’alcool, i fritti per esempio, non devono essere quindi banditi, ma magari mangiamoli solo in eventi particolari.

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