Maria Concetta Saponaro La papaya è un ingrediente importante nei prodotti schiarenti per la pelle perché contiene papaina, un enzima naturale che promuove il rinnovamento cellulare. Aiuta ad esfoliare la pelle ed ha proprietà restitutive che la ammorbidiscono. Per massimizzare i suoi benefici, usa un sapone alla papaya per esfoliare oltre ad una lozione alla papaya per idratare.
Mangiare la papaya può anche aiutare a schiarire la pelle. E’ ricca di vitamine A, E e C, e altri antiossidanti che aiutano a dare alla pelle l’idratazione e la protezione di cui ha bisogno. In certe culture del Sud America e dell’Asia, la papaya è mangiata anche verde e non solo matura. Anche le sue foglie sono utilizzate a volte nelle ricette. Una papaya matura si può anche ridurre in purea, o si può mangiare come snack dopo i pasti.
Associala ad altri nutrienti e ad altri trattamenti per la pelle, come idratanti e protezioni solari. Una cura regolare e una buna igiene sono importanti per una pelle naturalmente bella.
