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Come fare i frullati al tè verde
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Come fare i frullati al tè verde

Il frullato al tè verde è molto rinfrescante. Potete dolcificare il dessert e aggiungere della menta per un sapore più ricco. Il frullato al tè verde è ricco di antiossidanti e ha poche calorie se utilizzate un gelato con pochi grassi.

Fare i frullati al tè verde

Istruzioni

1 Preparate una tazza di tè verde lasciando in infusione una bustina per 4 minuti in 240 ml di acqua.

2 Dolcificate il tè aggiungendo zucchero. Utilizzate non più di 3 cucchiai di zucchero semolato.

3 Mettete il tè in frigorifero fino a che è freddo.

4 Potete anche aggiungere alcune foglie di meta al tè, per dare ulteriore sapore.

5 Aggiungete il gelato al tè freddo.

6 Frullate gli ingredienti e servite.

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