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Come imparare a fare pattinaggio senza un maestro
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Come imparare a fare pattinaggio senza un maestro

Se si inizia indossando indumenti protettivi si impara più in fretta, perché sarete sicuri e rilassati.

Ecco un elenco di ciò che è necessario indossare quando si fa pattinaggio:

casco
Abbigliamento protettivo
calzini da pattinaggio

1 Piegate le ginocchia in modo che quando si guarda verso il basso le dita dei piedi, le ginocchia nasconderano la loro visualizzazione. Questo abbasserà il vostro centro di gravità in modo che si sarà più equilibrati.

2 Se si perde l’equilibrio, allungare le mani in avanti toccando il pavimento prima con il polso, quindi le ginocchiere e, infine, le gomitiere.

3 Quando si inizia a pattinare, trovare un posto che sia di livello e liscio come una pista di pattinaggio.

4 Il pattinaggio è accovacciato, il che significa che quando si pattina il tuo corpo deve essere il più basso possibile al terreno per il massimo equilibrio: le ginocchia piegate e le spalle leggermente in avanti.

5 Il metodo più semplice per iniziare a pattinare è di camminare come una papera.

Fate un paio di passi, a destra, poi a sinistra, poi a destra. A poco a poco vi sentirete abbastanza sicuri. Spingere dai vostri tacchi per andare avanti senza pressioni sulle dita. (Ciò significa che quando si preme sulla punta dei piedi si andrà indietro.)

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