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Come indossare maschere respiratorie di notte per le allergie
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Come indossare maschere respiratorie di notte per le allergie

Le allergie possono interferire con la capacità di respirare normalmente e può quindi interferire con il sonno. Ci sono diversi tipi di maschere per le allergie disponibili per il giorno, e anche alcuni progettati per essere indossati durante la notte, quando chi lo indossa dorme. Alcune maschere per l’allergia sono inoltre progettate per fornire sollievo alle pelli secche, irritazioni agli occhi. Alcune sono piccole e si legano dietro la testa, mentre altre sono più grandi. Il tipo di maschera che scegliete dipende dalle esigenze e preferenze.


Istruzioni:

1. Scegli una maschera con cui ti senti a tuo agio quando si è seduti e sdraiati. Non tutte le maschere per l’allergia sono progettate per usura a lungo termine, e potrebbe essere necessario provare alcuni tipi diversi di maschere prima di trovare quella che è la misura migliore per voi.

2. Le maschere per le allergie progettate per il giorno hanno a volte un’imbottitura per renderle più confortevoli, ma questa imbottitura può essere scomoda per chi soffre di allergie quando si dorme.

Se avete allergie o intolleranze a certi tipi di materiali, come il cotone, scegliere una maschera realizzata con materiali anallergici.

3. Alcune maschere respiratorie contengono filtri e altre no. Questi possono essere filtri HEPA, filtri a carbone o filtri a carbone. Maschere che contengono i filtri dovranno avere questi filtri sostituiti in maniera regolare in modo che la maschera funzioni correttamente ed efficientemente.

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