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Come lenire il mal di gola con il miele e il limone

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Prova un rimedio naturale a base di miele e limone per alleviare il mal di gola, causato da allergie, raffreddori e influenza.

1. Prima di tutto, occorre capire i benefici del miele e del limone per alleviare il mal di gola. Il limone secca la congestione, mentre il miele fornisce un rivestimento lenitivo alla gola, e calma anche la tosse.
2. Occorre prendere 1 cucchiaio di miele e uno di limone e mescola in un recipiente.
3. Poi, riscalda il composto nel microonde per 20 secondi fino a riscaldare, ma non troppo.
4. Dopo esserti accertato che il composto non è troppo caldo, allora ingoia il composto.


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