Simona Bernini Argomenti trattati
Ognuno di noi sogna di avere un fisico snello e tonico, ma non sempre è possibile. Essere in sovrappeso comporta dei rischi, ma perdere peso e chili in eccesso è assolutamente possibile, come testimonia la storia di Natalie, una donna inglese che ha perso ben 50 kg. Questa donna ha eliminato dalla dieta tre alimenti e oggi è in discreta forma. Vediamo come ha fatto e i suoi segreti.
Come perdere peso eliminando tre cibi
Chiunque voglia dimagrire sa molto bene che deve cambiare le proprie abitudini alimentari. Apportare abitudini sane e salutari aiuta a perdere peso in eccesso e quindi tornare in forma. Dimagrire è un percorso difficile, fatto di rinunce e tantissimi sacrifici. Per riuscire a ottenere i giusti risultati bisogna seguire un regime equilibrato e ben bilanciato.
Per perdere i chili in eccesso, bisogna affidarsi a un esperto del settore che consiglia di seguire una dieta sana e proporzionata anche al proprio stile di vita, insieme a una attività fisica, quindi maggiore movimento e a un buon integratore. Questi tre elementi sono sicuramente il segreto di una forma fisica perfetta e sana.
Per riuscirci, non è soltanto importante consumare determinati alimenti e seguire una dieta ipocalorica, ma anche saper rinunciare a tutta una serie di cibi ricchi di grassi che non fanno altro che depositarsi sulle zone critiche, quali addome, gambe e glutei. Bisogna eliminare tutti quei cibi ipercalorici, come grassi, condimenti, fritti, ecc.
Perdere peso in eccesso non è affatto complicato, ma con un po’ di buona volontà, sacrificio e tanta costanza si possono ottenere importanti risultati per un fisico in forma e soprattutto in salute. Eliminare il superfluo e consumare alimenti sani aiuta a ridurre i centimetri in eccesso e stare in salute.
Come perdere peso: la storia di Natalie
Essere in forma non si riduce soltanto a una mera questione estetica, ma i chili in eccesso rischiano di influire sullo stato di salute. Un corpo in sovrappeso oppure obeso comporta dei rischi per la salute che vanno a influire su alcune patologie dal momento che si è maggiormente esposti a diabete, colesterolo, ma anche problemi che riguardano l’apparato cardiocircolatorio.
La storia di Natalie e della sua lotta ai chili in eccesso è un esempio in tal senso. Natalie è una donna inglese che è riuscita a perdere ben 50 kg eliminando tre cibi. Come lei stessa, ha raccontato al Daily Express, ha deciso di mettersi a dieta perché stava avendo delle difficoltà a causa del suo peso corporeo. Non riusciva più a giocare con i bambini e a muoversi, per cui ha seguito una dieta con la quale ha perso moltissimi chili.
Per perdere peso Natalie ha eliminato soltanto tre cibi dalla sua dieta. Questa donna era solita consumare tantissimi dolci, biscotti e dolcetti soprattutto fuori dai pasti. Pian piano, ha iniziato a eliminare questi cibi ricchi di zuccheri raffinati e grassi e ha cominciato a notare i primi risultati e miglioramenti.
Ha poi eliminato il cosiddetto cibo spazzatura, quindi gli alimenti del fast food, del servizio delivery. Quindi, via a patatine, hamburger, pizza, insalatone confezionate, compreso le bevande gassate che gonfiano. L’alcool ricco di zuccheri e calorie è un’altra delle cose che ha deciso di eliminare dalla sua dieta. In un anno ha perso 50 kg, ritrovando la giusta forma fisica e anche il suo buonumore ne ha guadagnato.
Come perdere peso: integratore
Per riuscire a perdere peso in modo sano e naturale, proprio come ha fatto Natalie, insieme alla dieta e ai tre cibi che ha eliminato, si può aggiungere un supporto, un piccolo aiuto, ovvero un integratore alimentare. In commercio se ne trovano diversi, ma il migliore, secondo esperti e consumatori, è Supremo Slim 5.
Una formula efficace come mostrano anche i risultati ottenuti che, grazie ai cinque ingredienti presenti, da qui il nome, aiuta a dimagrire e buttare giù i chili di troppo in modo naturale. I cinque componenti di cui si compone aiutano ad attivare e risvegliare il metabolismo riuscendo a dimagrire, bloccano l’assimilazione dei grassi e degli zuccheri e drenano i liquidi in eccesso.
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Un integratore che sazia evitando e placando i morsi della fame e agisce sulle zone più critiche del corpo. Se si assume questo integratore in vendita sotto forma di sciroppo, accompagnato da un po’ di attività fisica e una dieta specifica, si possono ottenere risultati sicuri e certi. Bisogna assumerlo tutti i giorni diluendone alcune gocce in un bicchiere d’acqua per beneficiare di tutti i vantaggi.
Naturale, non ha controindicazioni o effetti collaterali e si basa sui seguenti ingredienti: la cannella aumenta il metabolismo eliminando le scorie e le tossine; il guaranà che brucia i grassi e le calorie; il gynostemma che blocca i grassi e carboidrati; il glucomannano che contrasta la fame nervosa e dà sazietà e la betulla che ha proprietà detox e drenanti.
L’integratore Supremo Slim 5 non è ordinabile nei negozi o e-commerce, ma basta accedere al sito ufficiale della casa di produzione per compilare il modulo dell’ordine con le informazioni personali e beneficiare di una confezione al costo di 49€ invece di 82. Si paga con le seguenti modalità: Paypal, la carta di credito o i contanti al corriere alla consegna.
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