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Come rendere la pelle idratata
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Come rendere la pelle idratata

Gli oli naturali mantengono la pelle idratata, ma spesso essa perde questi oli. Immergere la pelle in acqua o esporle alla luce del sole senza protezione può rimuovere gli oli e l’idratazione naturale. Una buona cura della pelle e una protezione regolare mantiene la pelle idratata e sana.

Idratare la pelle

Istruzioni

1 Ponete una piccola quantità di idratanti a base di vitamina E sulla pelle pulita, iniziando dalle gambe. Applicate ancora della crema idratante e stendete sulla parte superiore del corpo.

2 Trattate le aree secche, come gomiti e ginocchia con alcune gocce di olio di oliva.

3 Attivate un umidificatore nella camera da letto di sera. Questo aggiunge umidità all’aria mentre riposate.

4 Idratate la pelle dall’interno assumendo una dose da 500 mg di olio di pesce al giorno.

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