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Come smettere di arrossire

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Arrossire eccessivamente può essere un problema imbarazzante, che può far evitare le situazioni sociali per paura di diventare rossi in viso. Vi sono alcuni metodi per smettere di arrossire.

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Istruzioni

1 Fatevi vistare da un medico.

Se arrossire è per voi un problema, fate un check up dal medico per verificare se avete problemi di salute. Il rossore può essere segno di febbre, menopausa o rosacea. Anche certi farmaci possono provocare rossore.

2 Limiate il consumo di alcol che fa arrossire naturalmente molte persone. Quindi se volete smettere di arrossire non bevete alcol.

3 Evitate i cibi speziati che aumentano l’afflusso di sangue al viso.

4 Mantenete una temperatura stabile.

Passare dal caldo al freddo e viceversa può causare rossore in alcune persone. Quindi per smettere di arrossire indossate una sciarpa o regolate la temperatura in casa o in ufficio.

5 Le emozioni possono creare dei complessi e causare arrossamento nelle situazioni stressanti.

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