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Come utilizzare i cerotti per fumatori per perdere peso

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Fumare è un’abitudine non salutare, ma ci cono alcuni aspetti positivi dell’uso del tabacco. Uno di questi è il beneficio che la nicotina fornisce per il controllo del peso. È possibile utilizzare la nicotina fornita dai cerotti per fumatori come aiuto per perdere peso.

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Istruzioni

1 Consultate il vostro medico per sapere se potete usare i cerotti alla nicotina uniti ai vostri sforzi per perdere peso.

2 Scegliete dei cerotti alla nicotina e utilizzateli secondo le istruzioni.

Sebbene possiate essere tentati di aumentare la dose per avere un effetto maggiore, il corpo ha una soglia di tolleranza per la nicotina che dovreste evitare di superare per non avere effetti collaterali, come mal di testa o nausea.

3 Continuate con la dieta originaria e con il piano di esercizio fisico, i quali vi aiuteranno a non recuperare i chili persi alla fine del trattamento.

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