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Cosa devo fare per far crescere velocemente la barba

Molti uomini desiderano che la barba cresca più velocemente. Alcuni uomini hanno i capelli che crescono più velocemente, così come la barba. Ma se non sei uno di loro, ci sono modi per accelerare la crescita di peli sul viso.

Cose che ti serviranno
olio di eucalipto
integratori di biotina
shampoo

istruzione

1 Un modo naturale per aiutare a crescere la barba più velocemente è applicare olio di eucalipto.

2 Prendere un supplemento giornaliero di biotina. Il dosaggio raccomandato è di 2,5 mg al giorno.

3 Mangiare molta verdura verde e assicuratevi di avere abbastanza proteine​​.

4 Bere molta acqua.


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