Fare palestra in casa è fondamentale per stare bene con se stessi e in salute, specie in un periodo così delicato. Scopriamo come farla nel modo corretto.
Durante la quarantena, alcune persone raddoppiano la loro creatività per passare il tempo. Va detto che nell'era dei social network, la minima iniziativa insolita può assumere su larga scala e far sorridere milioni di persone in meno di 24 ore: e questo si sente bene.
Questo è un po' quello ch...