Simona Bernini Riuscire a mantenersi sempre al top della forma fisica non è mai facile, soprattutto per le celebrities che devono prestare attenzione all’alimentazione. Nei prossimi paragrafi scopriamo quale è la dieta delle star e come riescono a stare in forma, a cominciare da Adele, proseguendo per tantissime altre.
Dieta delle star
I personaggi dello spettacolo, che siano cantanti o modelle, devono presenziare spesso a eventi e quindi apparire al massimo della forma. Seguono una dieta sicuramente specifica e adatta a ognuna di loro. A prescindere dal motivo, come prepararsi a una tournée o semplicemente per stare bene con sé stesse, sono all’avanguardia per scoprire nuovi trend dietetici.
Tra le tante star, vi è sicuramente Adele che è arrivata a perdere fino a 30 kg in un anno. La nota cantante non ha seguito la dieta Sirt, come molti hanno ipotizzato. Ha deciso di praticare molto sport, non tanto per dimagrire, quanto per essere più forte, accompagnata da un programma bilanciato. Victoria Beckham segue un regime alquanto particolare: consuma gli stessi alimenti ovvero pesce alla griglia e verdure al vapore da ben 25 anni senza nessun tipo di condimento.
Kim Kardashian è una star che ha perso parecchio peso nell’ultimo peso grazie alla dieta Atkins dalla quale ha eliminato sia carboidrati che zuccheri nutrendosi soltanto di proteine, verdure e grassi. Beyoncé segue una dieta drastica a base di liquidi così come Madonna che punta a un regime macrobiotico a base di soia e di cibi fermentati.
Katy Perry ha deciso di perdere moltissimi chili seguendo la dieta M Plan, un regime al quale bisogna sostituire un pasto al giorno con dei funghi di qualunque varietà. Un regime alimentare alquanto bizzarro, ma sicuramente di effetto. Mariah Carey è riuscita a tornare in forma grazie a una dieta a base di salmone norvegese selvaggio e capperi, mentre Christina Aguilera segue la dieta dei colori, quindi assumere i cibi in base al loro colore.
Dieta delle star: i benefici
Per quanto la dieta delle star consista di regimi alquanto bizzarri e particolari, apporta dei benefici e dei vantaggi al fisico, proprio come testimoniano le celebrities che sono riuscite a mantenersi in forma perfetta. Sono programmi dimagranti davvero bizzarri e alternativi che permettono comunque di perdere peso in poco tempo.
Per esempio, Adele è riuscita a perdere 30 kg eliminando i grassi saturi e gli zuccheri, oltre a ridurre i latticini. In questo modo, è riuscita ad arrivare in splendida forma seguendo un regime vario e controllato accompagnato anche da tanto sport per fortificare il fisico affinché sia più tonico. La cosa importante di questa dieta delle star è anche la varietà, la capacità di saper alternare i vari alimenti.
La dieta Atkins seguita da Kim Kardashian l’ha aiutata a perdere fino a 7 kg in tre settimane prestando attenzione a determinati alimenti e coadiuvata anche da allenamenti quotidiani e massaggi, oltre ad avere indossato un abito sauna che scioglie i grassi. Nutrirsi di carboidrati integrali e di vegetali marini è sicuramente salutare e apporta i giusti benefici al fisico.
Seguire la dieta delle star è utile anche per gli alimenti che consumano. Inserire nel proprio regime dimagrante un alimento come i funghi aiuta a perdere peso proprio perché hanno pochissime calorie e sono ricchi di minerali come lo zinco. Variare alimenti colorati ogni giorno permette di fare il pieno di nutrienti nel modo giusto.
Dieta delle star: integratore
Per riuscire a ottenere gli stessi risultati e benefici della dieta delle star, è importante, non solo consumare alimenti adatti, ma anche integrare il programma dimagrante con un integratore che possa facilitare il dimagrimento. Il migliore, al momento, in base al parere di esperti e consumatori, è Piperina & Curcuma Slim, di origine italiana.
Un integratore che permette di ottenere il fisico che ogni soggetto sogna senza troppi sacrifici o rinunce. Una formula di elementi naturali che aiuta a favorire e garantire il dimagrimento dal momento che accelera il processo metabolico, attacca in maniera diretta e immediata i depositi di grasso. Inoltre, aiuta ad assimilare i grassi arrivando a perdere fino a due taglie.
Grazie ai benefici dimostrati è riconosciuto come il miglior integratore dimagrante sul mercato. Inoltre è notificato come sicuro e attendibile dal ministero della salute.
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Un segreto di bellezza che consta di principi attivi naturali, privi di ogni sostanza dannosa o controindicazione, come la piperina che contiene capsaicina e permette di velocizzare il metabolismo per un dimagrimento rapido; la curcuma, una spezia che depura l’organismo eliminando le scorie e le tossine e il silicio colloidale che lavora in sinergia con gli altri due ingredienti, oltre a proteggere la pelle, i tendini e le ossa.
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