Simona Bernini Argomenti trattati
Con il cambio di stagione e la primavera appena arrivata, è bene cambiare anche le proprie abitudini alimentari. Cominciare la dieta di marzo è sicuramente il modo adatto per essere in forma per queste belle giornate primaverili. In questo periodo, sono diversi i cibi da consumare che aiutano ad affrontare anche i malanni e cambi di stagione.
Dieta di marzo
Con il cambio di stagione e la primavera appena arrivata, è bene cambiare anche le proprie abitudini alimentari. Cominciare la dieta di marzo è sicuramente il modo adatto per essere in forma per queste belle giornate primaverili. In questo periodo, sono diversi i cibi da consumare che aiutano ad affrontare anche i malanni e cambi di stagione.
In questo periodo si tende a preferire cibi e alimenti molto più freschi e leggeri in modo da realizzare delle ricette veramente buone per riuscire a dimagrire, ma con gusto e con piacere in tavola. Si consiglia di optare per alimenti che abbiano un ridotto contenuto energetico come verdure e ortaggi che aiutano a dimagrire, ma anche a saziarsi nel modo giusto.
Seguendo la dieta di marzo è possibile perdere fino a 2 kg in eccesso in modo da rimettersi in forma in occasione della prova costume. Seguire questo regime permette non solo di bruciare chili e calorie, ma anche depurare il corpo dalle scorie e le tossine che si sono accumulate in questo periodo.
Un regime perfetto per il periodo primaverile perché aiuta a dimagrire, depurarsi e disintossicarsi, in modo da essere perfette per la prova costume e avvicinarsi alla bella stagione e al periodo estivo.
Dieta di marzo: cibi dimagranti
Nella dieta di marzo ci sono alcuni alimenti che non possono assolutamente mancare e che aiutano a dimagrire e depurarsi nel modo migliore. Sono cibi che aiutano a sfruttare tutti i benefici e le proprietà in modo da riuscire ad avere un fisico sano e in forma. Un regime del genere aiuta a eliminare i rotolini in eccesso consumando alimenti sani e naturali.
Per chi vuole dimagrire non possono mancare gli spinaci da consumare sia crudi che cotti, magari con un filo di olio di oliva o del succo di limone. Gli agretti sono un cibo dimagrante ideale dal momento che hanno pochissime calorie e hanno sia una azione depurante che diuretica, oltre a contribuire a eliminare la ritenzione idrica e snelliscono sia le cosce che i glutei.
A queste verdure se ne aggiungono altre da portare in tavola nella dieta di marzo e che sono gli alimenti del benessere, quali broccoli, cicoria e anche cavolfiore. I carciofi e gli asparagi sono cibi dimagranti da inserire nel regime poiché eliminano le scorie e le tossine in eccesso aiutando a stimolare e rafforzare il metabolismo.
Non può mancare la frutta, ricca di fibre per sgonfiare la pancia e si consiglia di consumare alimenti quali kiwi, mele e anche le pere. Le fragole sono un alimento tipico del mese di marzo che stimolano la circolazione sanguigna e drenano i liquidi in eccesso. Si consiglia di abbinare la frutta e la verdura con carni bianche, proteine e anche pesce.
Dieta di marzo: integratore
Per riuscire a ottenere ottimi risultati e benefici dalla dieta di marzo, è possibile abbinare ai vari alimenti e cibi dimagranti, anche un buon integratore come Aloe Vera Ultra, il migliore in questo campo che sfrutta i benefici dell’aloe e del tè verde per riuscire a dimagrire e perdere peso. Un supporto alimentare in compresse che è raccomandato da esperti e consumatori.
Stimola e velocizza il processo metabolico permettendo di bruciare molte calorie e i chili in eccesso. Assumendo in maniera regolare le compresse di questo integratore è possibile perdere peso in modo naturale e sano ed evitare il fastidioso effetto yo-yo. Il fine primario di questo integratore è stimolare il metabolismo in modo da dimagrire ed eliminare le scorie e le tossine che sono in più.
Inoltre è notificato come sicuro e attendibile dal ministero della salute.
Per chi volesse saperne di più, può cliccare qui o sulla seguente immagine 
Un metabolismo rapido aiuta ad assimilare più alimenti, ma anche a smaltirli velocemente in modo da limitare i grassi e le adiposità localizzate. Studiato dai maggiori esperti del settore, sazia evitando così di eccedere troppo nei pasti. Dona un aspetto giovane e sano alla pelle, oltre a ridurre il gonfiore della pancia.
Aloe Vera Ultra è efficace con risultati attestati e sicuri anche perché si compone di elementi che sono privi di effetti collaterali e controindicazioni come l’aloe vera che ha una azione digestiva ed epatica e riequilibra la flora batterica migliorando così l’evacuazione e il tè verde che stimola il metabolismo aiutando a raggiungere una perfetta forma fisica.
Ne bastano una o due compresse dopo i pasti con un po’ di acqua per ottenere ottimi risultati.
Originale ed esclusivo, non è ordinabile nei negozi o e-commerce, ma soltanto digitando il sito ufficiale del prodotto dove si compila il modulo con i dati per beneficiare di una promozione stagionale al costo di 49,99€ per 4 confezioni con pagamento tramite Paypal, carta di credito e contanti al corriere.
Disclaimer: su alcuni dei siti linkati negli articoli della sezione Offerte & Consigli, Notizie.it ha un’affiliazione e ottiene una piccola percentuale dei ricavi, senza variazioni dei prezzi.
