Dieta per dimagrimento veloce: i menù estivi
Dieta per dimagrimento veloce per l’estate: menu’ e prodotti
Salute & Benessere

Dieta per dimagrimento veloce per l’estate: menu’ e prodotti

dieta per dimagrimento
dieta per dimagrimento

Oltre alla dieta per dimagrimento, è bene puntare su due integratori naturali che ti aiutano.

Con l’estate comincia la voglia di scoprirsi, di mostrarsi e di essere perfetti per la prova costume. Se hai bisogno di perdere quei due o tre chili, sappi che la dieta per dimagrimento veloce è l’ideale per te ed essere perfetta in spiaggia. E’ il tipo di dieta ideale per quelle donne che vogliono sentirsi leggere e snellire alcune parti del proprio corpo. Questo tipo di dieta aiuta a mantenersi in forma in prossimità della prova costume e consta di alcuni alimenti da evitare per tornare in forma.

Per eliminare i chili di troppo che abbiamo accumulato durante l’inverno, bisogna eliminare alcuni alimenti:

  • dolci, come caramelle e zuccheri
  • piatti troppo elaborati che appesantiscono, quindi evita i fritti
  • no ai cibi ricchi di grassi saturi
  • no agli snack al cioccolato, merendine, ecc.

In estate sarebbe meglio puntare su cibi che siano ricche di vitamine, di sali minerali e di proteine presenti soprattutto nella frutta e nella verdura di stagione.

Si consiglia di condire e insaporire i propri piatti con delle erbe aromatiche, come basilico salvia, rosmarino. In estate, soprattutto, si raccomanda di bere fino a 2 litri di acqua al giorno utile a combattere anche la cellulite e la ritenzione idrica.

Dieta per dimagrimento, menù estivi

Durante il periodo estivo sarebbe meglio limitare il consumo di prodotti quali grassi e carne, soprattutto di maiale e puntare su prodotti magri, quali bresaola, arrosto di tacchino, prosciutto cotto magari accompagnato da alcune fette di melone, ottimo piatto estivo e che aiuta molto nel processo di dimagrimento.

menù estivi

Per quanto riguarda la merenda si può puntare su tantissimi frullati preparati con frutta di stagione, come fragole, albicocche, banane, ecc. Per i menù estivi per la tua dieta, puoi consumare delle penne al basilico con verdure e pomodoro; spezzatino di carne di manzo e cipolla, oltre a una insalata di pomodori. Un altro piatto tipico estivo potrebbe essere il risotto con gli asparagi o ancora potresti mangiare una insalata ricca di tantissime verdure, dalle carote ai pomodori alla lattuga, sino ai carciofini. Il pesce al cartoccio o ancora pollo alla piastra con verdure.

Piperina e curcuma plus

Oltre alla dieta e agli alimenti da consumare ed evitare, sappi che ci sono degli integratori che possono aiutarti in questo processo di dimagrimento. Tra gli integratori migliori vi è sicuramente Piperina e curcuma plus: ricco di ingredienti quali la piperina e la curcuma, compreso anche il silicio colloidale. E’ composto da ingredienti naturali e non dà né controindicazioni né effetti collaterali.

Questo integratore accumulando sempre più consensi tra i consumatori e tra gli esperti del settore.Al momento infatti si può definire come l’integratore dell’estate. Per chi fosse interessato può cliccare sull’immagine successiva PIPERINA E CURCUMA.

Questo innovativo integratore ha numerosi vantaggi:

  • brucia i grassi in eccesso, anche senza andare in palestra e faticare durante gli allenamenti
  • aumenta il metabolismo permettendoti di bruciare tantissime calorie
  • riduce il senso di fame permettendoti di non mangiare troppo a pranzo o a cena
  • depura il fegato e l’intestino aiutandoti a stare bene.

Come già anticipato, questo integratore è base di ingredienti naturali, quali:

    • curcuma: aiuta a depurare l’organismo e quindi a dimagrire
    • piperina: aumenta i succhi gastrici, accelera il metabolismo e arresta la produzione di nuove cellule adipose
    • silicio colloidale: utile in quanto protegge le nostre ossa, i tendini, la pelle e aumenta le prestazioni della Piperina e Curcuma Plus.

Il prodotto può essere acquistato solo sul sito del distributore e puoi comprare due confezioni spendendo solo 49 Euro

Fucusnella

Oltre al menzionato Piperina e curcuma plus, vi è un altro integratore naturale che dona risultati strabilianti. Si tratta di Fucusnella: ti permette di perdere peso senza stress o ansia. E’ un integratore naturale che ha i seguenti benefici:

  • perdi fino a 6 kg in 4 settimane
  • aumenta il metabolismo aiutandoti a dimagrire in fretta
  • aiuta a bruciare i grassi
  • drena i liquidi in eccesso
  • è a base di componenti naturali, quali tarassaco ed estratto di asparago

Se hai provato tantissime diete e nessuna sembra funzionare nel modo migliore, sappi che questo prodotto è l’ideale. E’ stato testato e studiato nei migliori laboratori, contiene un principio attivo che aiuta a dimagrire e a farti perdere i chili in eccesso dando risultati unici sin da subito.

E’ una formula sicura, come raccomanda anche la scienza. E’ ricco di ingredienti naturali, non ha controindicazioni né effetti collaterali e ti permette di arrivare in forma alla prova costume.

Il fucus, da cui prende il nome, ti aiuta a bruciare le calorie, anche quando dormi; il tarassaco ha proprietà drenanti e ti permette di perdere fino a 2 taglie mentre l’estratto di asparago è ricco di vitamine anti-ossidanti, quindi ottimo per contrastare l’invecchiamento cellulare.

Anche in questo caso si può acquistare il prodotto solo sul sito ufficiale cliccando sull’immagine successiva

integratore fucusnella

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