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E’ sicuro il sale di Epsom in un bagno?
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E’ sicuro il sale di Epsom in un bagno?

Il sale di Epsom è composto di magnesio e zolfo, due minerali che il corpo usa per la produzione di energia, il controllo muscolare e l’eliminazione delle tossine.


Magnesio
Secondo il National Institutes of Health, la metà del magnesio totale del corpo si trova nelle ossa, e l’altra metà si trova all’interno delle cellule e organi. Solo l’1 per cento di magnesio è presente nel sangue.

Utilizzo esterno
Il sale di Epsom ha diversi utilizzi esterni. Potete usarlo per esfoliare le cellule morte della pelle, rimuovere gli odori e contribuire alla guarigione delle ferite. Il sale di Epsom serve anche come ingrediente di medicinali in un bagno.

Sale da bagno Epsom
Molte persone ritengono che il bagno con sale di Epsom fornisca sollievo per dolori muscolari e riduce il gonfiore e l’infiammazione.

Considerazioni
La pelle assorbe il magnesio nel corpo con un bagno di sale di Epsom. Questo aumenta i livelli di magnesio nel corpo.

Overdose
Diarrea, vomito e una pressione arteriosa molto abbassata sono alcuni degli effetti collaterali di avere troppo magnesio nel corpo.

Avvertimento
In caso di gravidanza, l’allattamento o l’assunzione di qualsiasi farmaco, consultare il medico prima di fare un bagno di sale Epsom.

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