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Effetti indesiderati della caffeina
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Effetti indesiderati della caffeina

La caffeina è una sostanza chimica naturale presente in molti alimenti, come caffè e tè. Essa viene anche prodotta sinteticamente e aggiunta a cibi e bevande. Come diuretico e stimolante, la caffeina ha vari effetti negativi.

Effetti indesiderati generali

In generale, la caffeina ha alcuni effetti indesiderati, come accelerare il battito cardiaco, portare debolezza e un aumento delle urine.

Caffeinismo

Quando una persona consuma regolarmente una quantità significativa di caffeina può andare incontro ad ansia, insonnia, disordini del sonno, tremori e depressione.

Gastrointestinale

Alcune persone possono avere disturbi gastrointestinali, diarrea, nausea, vomito e crampi dopo aver assunto della caffeina.

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