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Esercizi e sbadigli
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Esercizi e sbadigli

Anche se le persone sbadigliano — — a volte eccessivamente durante l’esercizio fisico, gli scienziati non sono ancora stati in grado di collegarlo ad una condizione medica. In generale,gli sbadigli possono essere un sintomo di altre abitudini che possono essere migliorate nel tempo.


Speculazione
Secondo il professor Mark A. Andrews of Lake Eerie College of Osteopathic Medicine, ci sono diverse teorie che riguardano lo sbadigliare, anche se rimane un po’ un mistero medico. Una ipotesi sostiene che accade perché il corpo ha bisogno di più ossigeno. Altri ritengono che l’attività del cervello è responsabile a sbadigliare insieme a molte altre funzioni corporee.

Considerazioni
Sbadigliare spesso accade a causa di stanchezza o spossatezza. E’ possibile sbadigliare durante un allenamento ed è un segno che il corpo non è completamente riposato e ha bisogno di più sonno.

Potenziale
Il National Institutes of Health dice che l’eccessivo sbadiglio potrebbe indicare una complicazione cardiaca sottostante, tuttavia, questi casi sono rari.

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