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Gli effetti della musica sulla depressione

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Non tutte le malattie sono di natura fisica. Malattie mentali come la depressione possono avere un impatto serio e duraturo sulle persone. Ci sono molti modi per curarla. La musicoterapia è un trattamento.
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Storia
La musica è stata discussa come un potenziale strumento per la terapia per migliaia di anni.

Nei tempi moderni, è diventata abbastanza comune che vi sia una scheda di certificazione per i musicoterapisti. La Mayo Clinic cita una ricerca che risale al 1920, che riconosce i benefici della musica.

Funzione
La terapia della musica funziona come un metodo non farmaceutico di alterare l’umore.

Musicoterapia
La musicoterapia è un’ottima alternativa per le persone che sono riluttanti o incapaci di prendere farmaci per la depressione.

Tipi di musica
La terapia musicale è soggetta ad un particolare tipo o genere di musica.

La Mayo Clinic consiglia ai pazienti di utilizzare i loro preferiti.

Risorse
Le persone che sono interessate a saperne di più sulla musicoterapia dovrebbero contattare il loro medico o il professionista della salute mentale. Inoltre, possono contattare l’American Music Therapy Association e il consiglio di Certificazione per musicoterapisti.


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