Per i capelli danneggiati dal sole, le lozioni, ma anche le maschere e gli impacchi a base naturale sono efficaci per una chioma luminosa e splendente.
L'alimentazione giusta, priva di grassi e calorie eccessive, insieme all'attività fisica e un buon integratore sono i segreti per superare la prova costume
La frutta, gli ortaggi, i legumi, le verdure, l'olio di oliva sono fondamentali nella dieta mediterranea e aiutano a superare la prova costume così odiata.