Adnkronos Róm, 6. desember. (Adnkronos Health) – Allir vita mikilvægi þarmaflórunnar, þ. D, stuttar fitusýrur (Scfa), sum hormón og taugaboðefni. Hins vegar, miðað við samsetningu örverunnar, er einnig fylgni fyrir augnsjúkdóma þar sem það er bólguþáttur, svo sem aldurstengd macular degeneration (AMD), breyting á yfirborði augans, eins og í tilfelli þurrkunar. auga (auga), eða taugahrörnunarvandamál, svo sem gláku. Þetta eru þemu í þriðja þættinum, sem var nýkominn út, af annarri þáttaröð 'Hlustaðu og þú munt sjá', sem ber titilinn '.
Örveran getur líka breyst af ýmsum þáttum - of mikilli hreinlæti, streitu, líkamsrækt, lyfjafræðilegum meðferðum - og umfram allt vegna næringar. Hins vegar eru aðrar aðstæður, sem tengjast augnvandamálum eða meðferðum til að leysa sýkingar, þar á meðal augnsýkingar, sem geta skapað vítahring. Vísað er til augnþurrkunarheilkennis, ónæmisbrests, meðfæddra eða áunninna, en einnig til notkunar augnlinsa eða húðgervilna og greinilega tíða og óviðeigandi notkun sýklalyfja. Eins og þú getur uppgötvað með því að hlusta á hlaðvarpið, eru á yfirborði augans einnig örverur sem ekki eru sjúkdómsvaldandi (örverur) sem búa til táru og hornhimnu. Og þessi að því er virðist óáhugaverða þáttur getur hjálpað sérfræðingnum ekki aðeins að viðurkenna hvenær þættirnir eru til staðar fyrir aukna hættu á augnsýkingu, heldur einnig við að ákvarða árangursríkasta sýklalyfjafyrirbyggjandinn til að koma í veg fyrir sýkingar eftir aðgerð.
Einnig í þessu samhengi kemur Miðjarðarhafsmataræðið, sem UNESCO hefur lýst yfir á heimsminjaskrá, til bjargar. Þökk sé mikilli neyslu á belgjurtum, grænmeti, heilkorni og ávöxtum, einkum ómeltanlegum kolvetnum eins og trefjum og ónæmri sterkju, er staðfest að það gegnir grundvallarhlutverki við að varðveita jafnvægi örverunnar þar sem það hefur mikla forlífræna möguleika. . Ómeltanlegu efnin sem eru náttúrulega í sumum matvælum - aðallega vatnsleysanlegar, óhlaupandi trefjar, þar á meðal fjölsykrur sem ekki eru sterkju eða beta-glúkanar, frúktan, fákúffrúktósakkaríð, inúlín, laktitól, laktósúkrósi, laktúlósa, soyrodextrinos, þeir stuðla að vexti, í ristli, einnar eða fleiri bakteríutegunda sem eru gagnlegar fyrir þróun probiotic örveruflóra.
Í smáatriðum, útskýrir podcastið, með hliðsjón af hlutverki bólgu og sindurefna í upphafi aldurstengdrar macular hrörnunar, hefur verið sett fram tilgáta að sum næringarefni með bólgueyðandi og andoxunarvirkni, beint eða óbeint, í gegnum örveru í þörmum jákvæð áhrif til að koma í veg fyrir AMD. Þessi tilgáta hefur vakið mikinn áhuga frá öllu vísindasamfélaginu, sem er byrjað að greina virkni prebiotics og probiotics, sem og matvæla sem eru rík af andoxunarefnum, sem forvarnaráætlun fyrir AMD. Nýlegar rannsóknir hafa einnig sýnt að augnsjúkdómar eins og æðahjúpsbólga gætu batnað með því að hafa áhrif á örveru í þörmum. Við erum aðeins á byrjunarreit, en þetta eru hvetjandi gögn fyrir sífellt árangursríkari og minna ífarandi aðferðir við sjúkdóma, þar á meðal augnsjúkdóma.
Enn ein ástæða til að hlusta á nýjasta þáttinn sem nýlega var birtur í 'Hlustaðu og þú munt sjá' hlaðvarp ítalska augnlæknisins sem er til staðar á vettvangi - Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Spreaker - og á oculistaitaliano.it, þar sem þú getur líka finna aðra innsýn og uppfærslur. Næsti þáttur verður helgaður augum barna.
