Fjallað um efni
- Að búa og vinna saman: fullkomið jafnvægi?
- Áreiðanleiki: Leyndarmálið til að forðast kulnun
- 2foodfitlovers, bakvið tjöldin í einkalífi sínu
- Falskar goðsagnir í heimi líkamsræktar og matreiðslu
- Í heimi hollrar matreiðslu og líkamsræktar, hvað er „fölsk goðsögn“ sem að þínu mati er enn of mikið reið af höfundum, en sem þú hefur valið að berjast í hljóði?
- Hvaða ráð myndir þú gefa til að koma í veg fyrir að hollt mataræði og að fara í ræktina verði óhollt þráhyggja?
- Hvað er „njósnari“ innihaldsefnið þitt: það sem þú sérð það í uppskrift einhvers annars að þú skilur strax hvort sá sem gerði það kann að elda eða ekki?
- 2foodfitlovers, áætlanir um framtíðina
- Hvað ef Fitporn virkaði ekki: Varstu með 'Plan B'? Og almennt séð, hvernig bregst þú við hugmyndinni um mistök sem frumkvöðlapar?
- Þegar endurgjöf er meira virði en þúsund like
- Bestu matargerðarmennirnir 2025... í annað sinn: hver eru raunveruleg áform þín fyrir framtíðina?
- Hvað vonar þú að ungur skapari læri af því að horfa á þig í dag?
2foodfitlovers, tvíeykið skipað Caterina Piccirilli og Raffaele Del Piano, eru nú viðmiðunarstaður í matar- og líkamsræktarsenunni á samfélagsmiðlum. Með ekta og ósvikinni nálgun sinni hafa þeir fengið milljónir fylgjenda, auk þess að vinna titilinn „Bestu matarframleiðendur“ á Webboh verðlaununum 2025 annað árið í röð.
Að búa og vinna saman: fullkomið jafnvægi?
Að lifa og vinna saman, á hverjum degi, undir augum samfélagsmiðla kann að virðast vera áskorun, en fyrir 2foodfitlovers liggur lykillinn að velgengni þeirra í hæfni þeirra til að halda jafnvægi í einkalífi og atvinnulífi og halda sambandi sínu alltaf sterku.
Var einhver tími þar sem þú óttaðist að samband þitt gæti orðið fyrir skaða af faglegu sambandi þínu?
Við höfum aldrei óttast eða efast um persónulegt samband okkar vegna vinnu, en án efa það eru fyllri og ákafari tímabil svo mikið að við höfum minni tíma fyrir okkur sjálf.
Eins og við vitum skiptir tímastjórnun sköpum, sérstaklega þegar verkefnum fjölgar og tími fyrir sjálfan sig verður takmarkaður. En þrátt fyrir erfiðleikana er meðvirkni þeirra augljós styrkur.
Áreiðanleiki: Leyndarmálið til að forðast kulnun

Heimur samfélagsmiðla, í dag meira en nokkru sinni fyrr, getur auðveldlega þrýst á þig að verða eitthvað sem þú ert ekki.
Í heimi þar sem frammistaða ræður, hvernig verndar þú áreiðanleika þína (og geðheilsu) gegn kulnun efnis?
Síðasta ár hefur reynt á okkur, en það er áreiðanleika okkar að þakka að eftir margra ára vinnu erum við komin á þetta stig. Jafnvel á erfiðustu tímum héldum við áfram skref fyrir skref, alltaf knúin áfram af trausti og væntumþykju samfélagsins okkar. Við þurftum aldrei að vera með grímur eða láta eins og eitthvað sem við trúðum ekki á.. Á endanum skilar vel unnin störf sér alltaf.
2foodfitlovers, bakvið tjöldin í einkalífi sínu
Á bak við hverja færslu er líka „ótengdur“ hluti sem er aldrei sýndur.
Kannski bara þegar við erum að setja spólu dagsins á alla samfélagsmiðla, lítum við út eins og steingerð umpalumpas í símanum og restin af heiminum hættir að vera til 😂
…Eða á meðan við rífumst, örugglega ekki gott 😂
Hefur þú einhvern tíma þurft að fórna persónulegu gildi fyrir vörumerkjastefnu?
Við erum stolt af því að staðfesta að það hafa aldrei verið augnablik þar sem við þurftum að aðlagast eða fórna okkur fyrir samstarf. Áður en herferð er hafin fyrir hvers kyns vörumerki, upplýsum við okkur sjálf og tryggjum að hún endurspegli gildi okkar og hugsjónir, okkur verðum að líka við vöruna, en umfram allt verða samskiptin að fara fram í samræmi við TOV okkar, án Lýstu aldrei fylgjendum frá röngum upplýsingum.
Þetta er þar sem leyndarmál velgengni þeirra liggur: í samræmi.
Þetta frábæra par hefur aldrei fallið í þá freistni að vera í samstarfi sem endurspeglaði ekki lögmál þeirra. Sérhvert val er gert af varkárni og ber alltaf virðingu fyrir samfélagi sínu og þeim skilaboðum sem þeir vilja koma á framfæri.
Falskar goðsagnir í heimi líkamsræktar og matreiðslu
Þeir eru virkir í heimi líkamsræktar og heilsusamlegs matar, þeir leyna ekki ákveðnum gremju fyrir röngum goðsögnum sem streyma á netinu, eins og hugmyndinni um að til að léttast þurfi að forðast kolvetni eða að það sé til kraftaverkamatur sem fær þig til að léttast.
Fyrir þá er jafnvægi lykillinn að heilbrigðu mataræði.
Í heimi hollrar matreiðslu og líkamsræktar, hvað er „fölsk goðsögn“ sem að þínu mati er enn of mikið reið af höfundum, en sem þú hefur valið að berjast í hljóði?
Það væri hægt að skrifa bók um allt sem er illa miðlað og allar þær falsku goðsagnir sem margir áhrifavaldar flytja á samfélagsmiðlum, sem við berjumst við á hverjum degi og alls ekki þegjandi. Kannski klassíski „hollur matur“ eða „matur sem fær þig til að léttast“, eða það til að léttast ættir þú ekki að borða kolvetni.
Hvaða ráð myndir þú gefa til að koma í veg fyrir að hollt mataræði og að fara í ræktina verði óhollt þráhyggja?
Í þessum heimi er því miður mjög algengt að falla í hugsanalykkju sem leiðir til réttstöðuleysis. Aftur og aftur sýnum við að til viðbótar við stýrt mataræði ferðumst við og njótum staðbundins matar, eða að við njótum þess að vera heilbrigð og sterk að fara út með vinum og fjölskyldu. Þú ættir aldrei að láta vogina halla of mikið til hliðar, jafnvægið er alltaf í miðjunni.
„Brekkið“ til að skilja hvort uppskrift er vel gerð!
Hvað er „njósnari“ innihaldsefnið þitt: það sem þú sérð það í uppskrift einhvers annars að þú skilur strax hvort sá sem gerði það kann að elda eða ekki?
Í okkar tilviki, hvernig eru sérstök sætuefni eða „val“ innihaldsefni notuð sem eru aðeins notuð í heimi hagnýtra vara.
2foodfitlovers, áætlanir um framtíðina
Hvað ef Fitporn virkaði ekki: Varstu með 'Plan B'? Og almennt séð, hvernig bregst þú við hugmyndinni um mistök sem frumkvöðlapar?
Fitporn er ekki eina verkefnið sem við tökum þátt í, en auk þess að vera með aðra hluti í pípunum höfum við sem betur fer mörg tækifæri sem gera okkur kleift að vinna og lifa. Hins vegar erum við útskrifaðir, við höfum mismunandi ástríður svo við erum ekki hrædd, líka vegna þess að plan A okkar gengur meira en vel og við trúum því 100%.
Þegar endurgjöf er meira virði en þúsund like
Meðal skilaboða sem berast frá fylgjendum er eitt sem þeir munu aldrei gleyma:
Ein af fylgjendum okkar með sykursýki (sem hafði ekki borðað ís í langan tíma) sendi okkur skjáskot af blóðsykursprófinu sínu eftir að hafa borðað EVEN ísinn okkar. Okkur leið eins og hamingjusamasta fólk í heimi fyrir að hafa veitt öðrum gleði með því að fylgja draumum okkar.
Bestu matargerðarmennirnir 2025... í annað sinn: hver eru raunveruleg áform þín fyrir framtíðina?
Opnaðu ísbúðina okkar eða miðstöð okkar í fullkomnum 2foodfitlovers stíl, svo að allir geti prófað okkar bestu uppskriftir.

Hvað vonar þú að ungur skapari læri af því að horfa á þig í dag?
Ást, virðing, tryggð, hlutdeild, gæði. 2foodfitlovers eru og verða alltaf þetta.
Við ljúkum þessu viðtali með vissu: 2foodfitlovers eru ekki bara félagslegt fyrirbæri, heldur par sem hefur byggt upp farsælt fyrirtæki byggt á ástríðu, samkvæmni og áreiðanleika. Framtíðin, fyrir þá, á enn eftir að skrifa, en eitt er víst: þeir munu halda áfram að gera það á meðan þeir eru sjálfum sér samkvæmir.