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La dieta del sesso

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dieta sesso foto
É agosto e non siete ancora pronti per la prova costume?

Gli sguardi impietosi dei vostri vicini di ombrellone non faranno sconti quindi è necessario affrettarsi!!

Come fare a rimettersi in forma?

Diete drastiche, deprimenti rinunce ed allenamenti dimagranti addio: arrivano da uno studio americano alcuni interessanti ( e divertenti!) suggerimenti.

C’è una dieta da provare: è la dieta del sesso!

Se durante un amplesso standard si bruciano dalle 200 alle 300 calorie, un pizzico in più di passione e l’attenzione per i particolari possono aiutarvi a unire il piacere al dovere, rendendo i vostri incontri amorosi in allenamenti brucia-grassi!

Ecco alcuni “esercizi” ed il loro peso calorico.

– Slacciare il reggiseno:12 kcal,
– Slacciarlo con una mano sola: 47 kcal,
– Spogliare completamente la partner passiva: 80 kcal,
– Spogliare completamente il partner passivo: 95 kcal,
– 20 minuti di preliminari (per lui) : 107 kcal,
– 20 minuti di preliminari (per lei): 87 cal,
– 10 minuti di rapporto (missionaria): 250 kcal,
– 10 minuti di rapporto (lei sopra): lei 300 kcal, lui 130 kcal,
– 10 minuti di rapporto (da dietro): lei 200, lui 350 più benefici agli addominali,
– 10 minuti di rapporto in piedi: 600 kcal e probabile mal di schiena per lui,
– Accendersi la sigaretta dopo il rapporto: 12 kcal,
– Rivestimento in fretta e furia e corsa per le scale causa arrivo del legittimo/a consorte: 110 kcal.

Che dire? Provare per credere!

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