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La dieta di Katie Holmes: broccoli e…

Diete monoalimento, la moda delle star

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Le diete monoalimento funzionano? sono salutari? certamente paiono essere particolarmente gettonate dai vip. Un esempio? la bella Katie Holmes pare che segua una rigida dieta a base di broccoli. Un sacrificio non indifferente per mantenere il fisico in perfetta forma che, per la moglie di Tom Cruise, pare essere diventato una vera e propria mania. Al punto che sia a pranzo che a cena l’attrice si nutre solo di broccoli, coadiuvati solo in rare occasioni da una piccola porzione di carboidrati.

Al mattino invece solo carote. Questo tipo di dieta, e ne esistono moltissime differenziate a seconda del tipo di alimento, se da un lato fa inevitabilmente dimagrire, dall’altro può però provocare una serie di conseguenze non positive per la salute.
Attenzione dunque: seguire la stessa dieta di un vip è certamente alla moda ma non necessariamente salutare ed anzi spesso porta a seguire un regime alimentare scorretto e povero di quelle sostanze nutritive necessarie al corretto funzionamento dell’organismo e alla stimolazione del metabolismo.

La redazione è composta da giornalisti di strada, fotografi, videomaker, persone che vivono le proprie città e che credono nella forza dell'informazione dal basso, libera e indipendente. Fare informazione, per noi, non è solo un lavoro ma è amore per la verità.


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