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La niacina senza prescrizione è utile nel ridurre il colesterolo?
Salute & Benessere

La niacina senza prescrizione è utile nel ridurre il colesterolo?

La niacina è una vitamina che aiuta ad abbassare il colesterolo. Anche se non avete bisogno di una prescrizione per la niacina, è importante essere a conoscenza degli usi e gli effetti collaterali prima di iniziare qualsiasi programma di trattamento, oltre a consultare il vostro medico prima.


Funzione e forma
La niacina aiuta a limitare la produzione di colesterolo nel fegato. E’ noto anche come vitamina B3 e acido nicotinico. Evitare la nicotinamide niacinamide e, in quanto questi non abbassano il colesterolo.

HDL
La niacina aiuta a elevare il numero di HDL. L’HDL è lipoproteine ??ad alta densità ed è considerato il colesterolo “buono”, il mantenimento di un HDL di almeno 40 per gli uomini e almeno 45 per le donne è l’ideale.

LDL
La niacina aiuta a combattere il colesterolo LDL, o lipoproteine ??a bassa densità, noto anche come il colesterolo “cattivo”. Si convertono le particelle dense di LDL in grandi forme meno pericolose.

Lp(a)
Lp (a) è “lipoproteina (a)”, una forma molto pericolosa di LDL (lipoproteine ??a bassa densità, o colesterolo “cattivo”).

La niacina aiuta ad abbassare efficacemente Lp(a).

Vampate di calore
Un effetto collaterale molto comune della niacina sono le vampate di calore in forma di rossore del viso e formicolio della pelle. Le vampate di calore sono innocue e durano meno di un’ora, in genere sempre meno intenso e più si prende la niacina.

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