Chiara Cichero Lo zenzero va molto di moda ultimamente, tenero con cui si fanno delle tisane davvero eccellenti, zenzero che ha un elevatissimo potere dimagrante
LO zenzero è una radice nota in tutto il mondo per tutte le sue proprietà salutari, in particolare come anti-infiammatoria e per le sue proprietà benefiche per il sistema digestivo. Questa radice è anche molto usata come formula dimagrante perché accelera il metabolismo e aiuta a bruciare i grassi. Non solo migliorare le funzioni digestive, ma ha anche un effetto “termogenico”, che aiuta ad risvegliare il metabolismo. Se allo zenzero si unisce il limone allo facciamo un bingo: il limone è ricchissimo di vitamina C e un elevato potere antiossidante e per questo contribuisce l’eliminazione dei rifiuti dal corpo, combatte la ritenzione di liquidi, aiuta a disintossicare il corpo e contribuisce alla riduzione del gonfiore addominale.
Come è possibile perdere peso con zenzero e limone?
Tenendo presente che entrambi gli ingredienti hanno proprietà che accelerano il metabolismo e stimolano l’eliminazione dei radicali liberi. Una belle tisane con zenzero e limone al giorno sarà per voi come rigenerante. Cosa si deve fare?
Riscaldare una tazza di acqua e rimuoverla dal fuoco una volta che è bollente. Aggiungere una piccola fetta di zenzero e lasciare in infusione per 5 minuti, coperto. Aggiungere infine il succo di un limone e bere la tisana, preferibilmente la mattina, come colazione.
Anche la limonata allo zenzero è davvero magica per bruciare grassi e perdere peso. Basterà preparare la limonata come si fa normalmente, non utilizzando però lo zucchero raffinato per dolcificare. Successivamente, aggiungere un cucchiaino di zenzero grattugiato, poi bere.
Queste bevande contribuiscono a purificare il sangue favorendo l’eliminazione delle tossine e dei rifiuti inutili, questi due alleati sono perfetti per la pulizia naturale del sangue, insieme ad altre cose. È buono per la circolazione e combatte il colesterolo cattivo (LDL).
Rafforza anche il sistema immunitario: infatti entrambi gli ingredienti, il limone e lo zenzero hanno una grande quantità di componenti che rinforzano il sistema immunitario. Ingredienti che aiutano anche a mantenere la pelle sana, giovane e idratata.
