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Il miele salva la linea, ecco come

Mike McInnes. Chi è costui? L’ideatore di una bella dieta, quella a base di miele. La dieta del miele utilizza le proprietà benefiche di questo dolce elemento: l’idea è di attivare dei cambiamenti metabolici che facciano dimagrire, perfino fino a 2 chili a settimana. Il segreto? Il miele aiuta a bruciare i grassi durante il sonno ed è un rimedio per non cedere al desiderio di zucchero. McInnes suggerisce di mangiare pure, durante la giornata, dolci e pane, purch? siano preparati con miele e non con zucchero. Inoltre, un cucchiaino di miele prima di andare a dormire innescherebbe particolari meccanismi nel cervello, tali da possono sedare la voglia di zucchero. In condizioni di fame, come quando si è a dieta, il cervello manda degli impulsi per recuperare zuccheri.

Il miele servirebbe a bloccare questa voglia di zucchero che rovina la dieta. Inoltre il miele favorisce il dimagrimento, ecco perché non dovrebbe mai mancare nella nostra alimentazione.

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