La bicicletta elettrica è un mezzo di locomozione che comporta una serie di vantaggi e che si trova in commercio con tantissimi modelli adatti a tutti.
Il piano alimentare per la stagione estiva prevede piatti semplici e leggeri, oltre a tantissima frutta e verdura, per dimagrire in modo sano e naturale
L'afa e caldo in casa si possono tollerare schermando le finestre oppure lasciandole aperte durante la notte per avere un po' di refrigerio e frescura.