Simona Bernini Argomenti trattati
Gli uomini sono amanti dello sport e della forma fisica. Ci tengono a rafforzare e potenziare i muscoli di pettorali, bicipiti, ma anche addome. Per allenarsi anche a casa, le palestre multifunzione sono sicuramente lo strumento migliore. Ecco tutte le caratteristiche per comprarle e le migliori che sono disponibili online.
Palestre multifunzione da uomo
Svolgere attività fisica è importante sia per scaricare le tensioni accumulate, ma anche per il benessere e l’equilibrio psicofisico, oltre ovviamente a cercare di mantenere un aspetto gradevole e tonico al tempo stesso. Negli ultimi anni sono diversi coloro che hanno deciso di allenarsi a casa per via del poco tempo a disposizione creando delle vere e proprie aree fitness all’interno del proprio appartamento.
Tra gli attrezzi che non possono mancare per sviluppare il fisico e potenziarlo, vi sono sicuramente le palestre multifunzione chiamate in questo modo proprio perché dispongono di varie funzioni e accessori in modo d’allenare qualsiasi parte del corpo e fornire quindi, un benessere che sia totale ed efficace.
Si tratta di macchinari dotati di panca centrale e vari attrezzi proprio per offrire ogni tipo di esercizio che coinvolga qualsiasi zona muscolare. Grazie alle palestre multifunzione o stazioni multifunzione, è possibile allenare dorsali, bicipiti, tricipiti, ma anche femorali per sessioni di allenamento ottime e per potenziare e definire i muscoli.
Allestire delle palestre multifunzione all’interno della propria abitazione che possa durare e resistere al tempo richiede sicuramente tempo e un investimento molto contenuto, ma sicuramente ottimale ai fini del risultato che è possibile ottenere e dei benefici che si raggiungono. Inoltre, si tratta di uno strumento adatto sia ai neofiti, ma anche a coloro che sono di un livello maggiormente avanzato.
Palestre multifunzione: quale scegliere
Nota anche con il termine di stazione multifunzione, è una struttura che permette vari tipi di esercizi e di sessioni di allenamento per variare la vostra attività e renderla maggiormente piacevole ogni volta che vi apprestate ad allenarvi. Supporta una serie di esercizi quali l’addome, gli avambracci, il petto, i quadricipiti, oltre ai femorali.
Si tratta di strutture molto alte, realizzate in acciaio, caratterizzate da una sbarra orizzontale, da due o più maniglie per eseguire le trazioni sia a corpo libero, ma anche con sovraccarico. Si presenta con due bracci paralleli che sono utili per praticare gli esercizi quali addominali e tricipiti. Permette di allenare qualsiasi muscolo della schiena, del torso compreso anche gli arti superiori.
Non è facile scegliere il modello adatto in quanto sono diverse le tipologie e ognuno integra vari accessori, quali lat machine per allenare i dorsali, chest press per i muscoli del petto, oltre a leg extension, per i quadricipiti e sono tutti presenti in un solo e unico macchinario. Potete anche regolare la seduta e la posizione delle maniglie in modo da svolgere l’esercizio nella maniera ottimale.
Alcuni modelli permettono di eseguire vari esercizi ai cavi per i bicipiti e tricipiti, ma anche per i glutei e femorali usando apposite cavigliere. Alcune tipologie di palestre multifunzione includono la panca per gli addominali con inclinazione variabile e il supporto per eseguire gli esercizi con il bilanciere per garantire un allenamento che sia adatto e completo per ogni gruppo muscolare.
Palestre multifunzione Amazon
Per chi vuole acquistare un attrezzo ginnico di questo tipo, sul noto e-commerce di Amazon sono diversi i modelli di palestre multifunzione approfittando di sconti e promozioni da non lasciarsi sfuggire. Non appena cliccate sulla foto è possibile visualizzare alcuni articoli al riguardo. Di seguito vi mostriamo una breve classifica delle 3 migliori palestre multifunzione.
1)Ultrasport Power Tower stazione fitness
Una palestra multifunzione adatta a tutti, molto versatile, regolabile sia in altezza che in profondità. Permette di garantire e fornire un allenamento comodo. I supporti per le braccia e la schiena sono imbottiti con della morbida gomma piuma e offrono una ottima aderenza durante le varie sessioni di allenamento. Ha un telaio in acciaio che dona sicurezza e stabilità. Il prodotto maggiormente venduto in questa categoria.
2)homcom panca per allenamento casa palestra multifunzione
Una palestra multifunzione con una struttura robusta realizzata in acciaio. Ottima per gli esercizi al petto, le gambe, copre e fornisce una gamma di esercizi in modo da garantire un allenamento che sia completo. Scolpisci sia i dorsali che i glutei, i muscoli della schiena, compreso anche quelli delle gambe, rafforza i pettorali, il petto e i dorsali. Dotato di 10 porta pesi fino a 45 kg in modo da soddisfare qualsiasi esigenza. In vendita con il 9% di sconto.
3)Boudech stazione da fitness multifunzione
Uno strumento ginnico dotato di barra regolabile e panca per trazioni ottimo sia per le flessioni che gli addominali. Ha una imbottitura confortevole per un rivestimento in simil pelle. Adatta per qualsiasi esercizio, compreso piegamenti, pull up e push up, distensioni su panca, alzata delle gambe, ecc. La panca si può richiudere all’occorrenza per effettuare gli esercizi con i manubri.
Per coloro che vogliono allenarsi in casa, ecco gli attrezzi fitness da usare.
Disclaimer: su alcuni dei siti linkati negli articoli della sezione Offerte & Consigli, Notizie.it ha un’affiliazione e ottiene una piccola percentuale dei ricavi, senza variazioni dei prezzi.
