Pancia gonfia e dura e dolori basso ventre: cause, sintomi e rimedi
Pancia gonfia e dura e dolori basso ventre: rimedi
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Pancia gonfia e dura e dolori basso ventre: rimedi

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Pancia gonfia e dura e dolori basso ventre: cause, sintomi e rimedi di una patologia piuttosto frequente e fastidiosa. Ecco alcuni suggerimenti.

La pancia, e gli organi nascosti dentro di essa, sono uno dei punti non solo più sensibili del nostro corpo, ma anche più soggetti a vari dolori. Dolori che possono essere provocati dai motivi più vari. Il mal di pancia, e altre varianti, possono essere causati da: troppo cibo, troppo alcol, cibo avariato, cibo non digerito, etc. La lista è molto lunga e complessa, tanto che, spesso, quando abbiamo dolori in questa zona del corpo non siamo mai certi della loro origine. Spesso e volentieri il problema più diffuso è il gonfiore della pancia, la sua durezza e dolori al basso ventre. In questa breve guida spiegheremo come provare a liberarsi di questi fastidi.

Pancia gonfia, dura e dolori al basso ventre

Come liberarsi di questa patologia, piuttosto frequente e fastidiosa? Prima di poterlo fare, dobbiamo porci un’altra domanda. Quali sono le cause e i sintomi della pancia gonfia e dura e dei dolori al basso ventre? La pancia gonfia e dura, nonché i dolori al basso ventre sono un fastidio frequente che indica talvolta patologie importanti.

Generalmente il dolore al basso ventre è situato al centro, sul fianco destro o sinistro. Ma quali sono le cause di questa patologia? Le cause più frequenti per questi dolori possono essere problemi gastrointestinali, dovuti all’assunzione di troppo cibo, alcol, cibo avariato, il ciclo mestruale, un’infezione alle vie urinarie. SI potrebbe trattare anche di un’appendicite o un suo inizio. Infine, potrebbe trattarsi di un’ernia inguinale. Si tratta di un tipo di dolore temporaneo che però, se persistente, potrebbe appunto, come abbiamo visto,essere collegato a qualcosa di più serio.

Rimedi: medicina e una dieta equilibrata

I rimedi per la pancia gonfia e dura e per i dolori al basso ventre dipendono dalla causa che ha provocato questi dolori. Possono essere semplici rimedi come carbone attivo, tisane o una dieta sana, oppure rimedi medici, addirittura la chirurgia. Andiamo a dare un’occhiata alle varie soluzioni.

Quando ricorrere alla medicina

Talvolta il dolore potrebbe essere accompagnato da bruciori, pancia gonfia, febbre e mal di schiena.

In questo caso non dovete sottovalutare questi sintomi e trascurare la vostra salute, ma andare subito da un medico per farvi prescrivere la cura adatta. Quando la patologia diventa più grave, è opportuno un intervento chirurgico, come nei casi di appendicite.

Nel caso di dolori mestruali si possono assumere farmaci specifici o bevande calde, opzioni che variano in base al grado di dolore. Per quel che concerne le infezioni alle vie urinarie , è necessario fare uso di antibiotici, non c’è altra soluzione. Dovrete, ovviamente, assumere tutta la cura per tutta la durata necessaria, altrimenti perderà l’effetto, i dolori torneranno e, al peggio, gli antibiotici saranno poi inutili. Per porre rimedio al colon infiammato è importante seguire una dieta particolare e assumere determinati farmaci, sempre su indicazione del medico curante. L’ernia inguinale, infine, necessita l’intervento chirurgico, ma, generalmente, è eseguito in day hospital.

Intolleranze alimentari

La pancia gonfia e dura e i dolori al basso ventre non sono sintomi dovuti per forza a malattia o patologie, come abbiamo detto, e spesso può capitare che siano determinati da intolleranze alimentari, una cattiva alimentazione o problemi digestivi.

Infatti, ci sono alcuni cibi, come legumi, latticini e bevande gassate che producono molti gas e determinano il formarsi di pancia dura e gonfia. Oppure ai quali potete essere intolleranti, e quindi il vostro corpo fa fatica a digerirli, provocandovi quei sintomi.

Per eliminare il problema bisogna prima scoprire se siete intolleranti a qualcosa. Se lo siete, quell’alimento va eliminato senza se e senza ma, se non lo siete, basta sottoporsi ad una dieta equilibrata con tanta frutta e verdura. Determinante è anche il fattore attività fisica, che aiuta a eliminare il disturbo poiché velocizza e rafforza la digestione. Un altro suggerimento è quello di mangiare con una masticazione lenta, per due motivi: il primo è perché aiuta a ingurgitare meno aria, che altrimenti si accumulerebbe nella pancia; il secondo è perché lo stomaco si sforza meno nel digerire. Un’altra causa della pancia gonfia e dura è la ritenzione idrica, il che sottintende che dovete mangiare meno salato.

Per una buona salute, infine, si consiglia di mangiare mele, finocchi, zenzero e ridurre il consumo di formaggi, insaccati, zuccheri raffinati e bevande gassate.

Un rimedio alternativo

Un rimedio alternativo per alleviare i problemi della pancia gonfia è Piperina e Curcuma Plus.

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Questa soluzione contiene principi attivi naturali che migliorano la salute del fegato e dell’intestino promuovendo un aumento del metabolismo. Questo porterà anche a bruciare più calorie agendo, quindi, sui problemi di peso.

In dettaglio, le compresse contengono, da un lato, la Piperina, che aiuta ad aumentare la produzione di succhi gastrici e migliorare la digestione nello stomaco e nell’intestino così da accelerare quest’ultimo, dall’altro, la Curcuma che aiuta l’organismo a depurarsi, favorendo il dimagrimento naturale del corpo.

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