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Perché si verificano crami alle gambe quando si cammina?

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I crampi alle gambe sono di solito causati da una contrazione involontaria del muscolo. I crampi alle gambe possono essere molto dolorosi, ma di solito durano solo alcuni minuti.

Affaticamento muscolare

Camminare può causare una diminuzione dell’ossigeno nei muscoli delle gambe, il che causa affaticamento o crampi.

Bassi livelli

La mancanza di elementi nutrizionali vitali nel corpo può causare crampi alle gambe.

Contratture

Le contratture possono essere causate da un mancanza di adenosine trifosfato, che può impedire al muscolo di rilassarsi.


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