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Quanto dovreste pesare a 14 anni?

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Le ragazze in media dovrebbero pesare 54 chili, i ragazzi 57

Una ragazza di 14 anni dovrebbe pesare in media 54 chili, mentre il 75% di loro pesa tra i 48 e i 62 chili. I ragazzi di 14 anni dovrebbero pesare in media 57 chili, mentre il 75% di loro pesa tra i 50 e i 65 chili.

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Le fasce di crescita non sono affidabili

Non è possibile fornire una fascia di peso salutare per gli adolescenti, poiché il peso cambia notevolmente in base all’aumento dell’altezza e gli adolescenti aumentano di peso ogni mese.

Conclusioni

Sebbene in media una ragazza di 14 anni dovrebbe pesare circa 54 chili, e un ragazzo della stessa età dovrebbe pesare circa 65 chili, la rapida crescita che avviene durante la pubertà rende le fasce di peso non attendibili.


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