Mal di testa: i rimedi casalinghi
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Mal di testa: i rimedi casalinghi

mal di testa
I rimedi casalinghi contro il mal di testa

Scopriamo insieme delle semplici soluzioni, da preparare a casa, per guarire l'emicrania

Il mal di testa è un fastidio che colpisce gran parte degli italiani, soprattutto la popolazione femminile. L’emicrania inibisce le attività quotidiane, rende lo svolgimento anche dei lavori più semplici difficile e complicato, per questo motivo è vantaggioso trovare una soluzione immediata.

L’emicrania

Quando il mal di testa crea i primi disturbi, il dolore forte induce subito a ingerire farmaci e antidolorifici. In alcuni casi le persone tendono ad abusare delle cure farmacologiche, assumendo una quantità di farmaci maggiore del necessario.

Generalmente le donne soffrono di più di cefalee a causa degli effetti legati al cambiamento di ormoni o al ciclo mestruale.

La popolazione femminile non è l’unica a soffrire di mal di testa. Una particolare attenzione va riservata ai soggetti più deboli come anziani e bambini.

Le cause che possono portare a forti emicranie sono diverse, tra le principali troviamo lo stress dovuto ai ritmi frenetici della vita quotidiana. Per sostituire i farmaci si possono utilizzare dei semplici e veloci rimedi “home made”.

Rimedi casalinghi

La prima proposta di cura da preparare in casa è davvero facile: una soluzione di aceto e sale grosso.

Per creare questa soluzione basta prendere un bicchiere e riempirlo con del sale grosso, successivamente versare dell’aceto di vino. Una volta che il sale si è sciolto potete inalare l’aroma che si sprigiona.

Un secondo rimedio può essere una bella tazzina di caffè e limone; questo tipo di cura è antica, il classico “rimedio della nonna”. Anche in questo caso la preparazione è molto semplice: basta fare un buon caffè (che ha un effetto vasocostrittore) e riempire una tazzina, in seguito potete spremere nella bevanda mezzo limone. A questo punto la “miscela magica” è pronta per essere gustata, anche se il sapore immaginiamo non sarà dei migliori.

I rimedi più semplice e, forse più piacevole, sono le tisane. Le erboristerie sono fornite di diversi gusti di tisane, per ottenere l’infuso che più vi aggrada. Gli esperti, per prevenire il mal di testa, consigliano le miscele composte da maggiorana, menta, semi di girasole, passiflora e rosmarino.

Per alleviare il dolore dell’emicrania potete provare anche con i massaggi fai da te. Le tecniche per massaggiare la testa sono principalmente due: la prima consiste nel massaggiare delicatamente la tempia, nella zona corrispondente al dolore; la seconda tecnica invece propone di puntare il proprio indice al centro della fronte e poi spingere molto forte.

Se questi rimedi casalinghi non dovessero sortire l’effetto sperato, in definitiva, potete ricorrere all’agopuntura.

Migliori Prodotti per il mal di testa

Su amazon sono disponibili numerosissimi soluzioni naturali per contrastare il mal di testa e l’emicrania. Dopo una attenta ricerca, vi segniamo, attraverso una classifica i migliori prodotti e rimedi per contrastare questi fastidiosi e nocivi problemi

Al primissimo posto troviamo l’innovativo Massaggiatore oculare con funzione di Riscaldamento Naipo. Questo prodotto presenta numerose caratteristiche dedicate a chi soffre di attacchi di emicrania.La funzione più importante è dedicata al Massaggiatore per occhi con vibrazione e compressione dell’aria. Inoltre migliora la circolazione del Sangue, con vibrazione ed airbag, per stimolare i punti di agopunturaAl momento il prodotto si trova in promozione ad un ottimo prezzo di 85€

Al secondo posto troviamo Migramed, un trattamento ad hoc per l’emicrania contenente 120 capsule 100% vegetali. Questo prodotto è innovativo perchè non allevia solamente il dolore dell’emicrania, ma ne previene gli attacchi, grazie all’estratto di Butterbur puro .

All’ultimo gradino del podio, troviamo un prodotto dedicato anche per i “semplici” mal di testa: l’olio essenziale di magnesio “Head Peace”. Questo prodotto è una validissima alternativa alle pastiglie

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