Digiuno intermittente: cosa mangiare per non ingrassare più
Il digiuno intermittente si affida a metodi diversi, grazie ai quali digiunare e mangiare in fasce orarie prestabilite. Scopriamo funzionamento e benefici.
Alimentazione(2019)
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Dieta Juice Plus: cosa mangiare per riattivare il metabolismo
Scopriamo insieme i benefici e il funzionamento della Dieta Juice Plus, che favorisce la riattivazione del metabolismo sostituendo i pasti principali.
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Cibi vegani: cosa mangiare per il benessere e il peso forma
I cibi vegani sono la scelta più saggia per garantire il benessere del proprio organismo e il peso forma ideale. Scopriamo insieme come e cosa mangiare.
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Ticket Restaurant: i locali convenzionati dove spenderli
I buoni pasto nascono nel 1954 nel Regno Unito come servizio sostitutivo della mensa. In Italia ci sono oltre 150.000 locali convenzionati.
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Dieta flexi-vegana: la dieta salutare per la salute e il Pianeta
La dieta flexi-vegana aiuta a dimagrire e anche a salvare il pianeta.
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Dieta allo zenzero: come bruciare i grassi velocemente e in modo sano
La dieta zenzero permette di dimagrire in modo sano e naturale.
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Dieta di Gennaio: come ritrovare il peso forma naturalmente
La Dieta di Gennaio è il programma che vi permette di peredere peso in maniera naturale, per riacquistare il peso forma ottimale. Scopriamola insieme.
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Dieta dell'acqua: dal Giappone il nuovo metodo per perdere peso
La dieta dell'acqua non è solo utile per dimagrire, ma ha tantissimi altri benefici.
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Dieta vegana equilibrata: come dimagrire con cibi sani
Vi chiedete spesso se la vostra dieta vegana sia equilibrata? Scopriamo insieme come dimagrire con cibi sani e una dieta vegana equilibrata.
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Lancet: la dieta universale per l’uomo e l’ambiente
La dieta universale pubblicata su Lancet prevede l’aumento dei consumi vegetali e il dimezzamento di quelli di zuccheri e carne rossa entro il 2050
