• default featured image 3 1200x900
    in

    Dieta ed esercizio fisico per adolescenti

    Mettere su peso durante l’adolescenza  può causare più di un problema. L'eccesso di peso infatti  può causare problemi alla mobilità ma può anche  aumentare la probabilità di malattie cardiache, respiro corto, diabete e altri problemi di salute. Inoltre, dal momento che gli adolescent...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come usare la melissa citronella fresca

    La melissa citronella è un'erba perenne con molti usi in cucina. Piantare la melissa in giardino vi permette di raccoglierla varie volte durante la stagione della crescita. Con un minimo di cure, la melissa cresce fino a diventare una bella pianta profumata. [caption id="attachment_236917" align...

  • citronella in cucina
    in

    Come usare la melissa citronella in cucina

    La melissa o più comunemente citronella in cucina ha svariati utilizzi, vediamone alcuni. Se volete dare ai vostri piatti un sapore un po' diverso dal solito potete usare la citronella in cucina. Infatti, pur essendo un'erba membro della famiglia della menta, il sapore della citronella è più vic...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come usare la melissa citronella

    La melissa officinalis, o melissa citronella, è usata da secoli per scopi medicinali. Essa viene anche usata come ingrediente in cosmetici, detergenti, cibi e liquori. [caption id="attachment_236898" align="alignnone" width="225" caption="Melissa citronella"][/caption] Istruzioni 1 Fate es...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come curare un crampo alla gamba

    I crampi alle gambe possono verificarsi in qualunque momento, ma essi di solito colpiscono di notte. Essi possono causare un leggero intorpidimento del polpaccio o uno spasmo della gamba accompagnato da un intenso dolore. Dal momento che i crampi alle gambe arrivano improvvisamente, non sempre è po...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come liberarsi di un crampo alla coscia

    Un crampo alla gamba o alla coscia avviene per varie ragioni. Le vostre gambe possono essere disidratate a e aver bisogno di acqua, per esempio. Provate alcuni di questi consigli per liberarvi dei crampi alle cosce. [caption id="attachment_236842" align="alignnone" width="225" caption="Liberari d...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Alcune idee per festeggiare il nuovo anno

    Invece di sedersi davanti alla televisione a guardare gli altri festeggiare il Capodanno, organizzate una festa tutta vostra. Amici e parenti possono venire insieme a casa vostra per il conto alla rovescia alla mezzanotte. Pianificate delle attività per passare il tempo e ricordare l'anno passa...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come liberarsi dei crampi ai piedi

    Troppo esercizio fisico e non abbastanza stretching possono causare un crampo al piede. Liberatevi dei crampi ai piedi con questi suggerimenti. [caption id="attachment_236785" align="alignnone" width="225" caption="Evitare i crampi ai piedi"][/caption] Istruzioni 1 Aumentate il vostro consu...

  • default featured image 3 1200x900
    in

    Come liberarsi di crampi ai polpacci

    I crampi notturni alle gambe sono un improvviso irrigidimento dei muscoli delle gambe, di solito nei polpacci. I crampi ai polpacci possono essere così dolorosi da svegliare dal sonno. Il rischio di avere crampi alle gambe aumenta con l'età. Le possibili cause dei crampi sono lo stare in piedi o s...

  • 1324552139415
    in

    Sole, mare e relax: bastano 59 euro!

    Siamo ancora in inverno, ma non manca molto al ritorno della primavera, con le sue belle giornate di sole. Allora perchè farsi trovare impreparati? Acquistate subito un coupon a soli 59 euro suGroupon per usufruire di un soggiorno di una notte presso l'Hotel Savoia di Procida. Da sempre meta scelta...

  • 1324570400
    in

    Sazia la tua voglia di Crepes

    Dolci o salate, alla nutella o ai funghi...le crepes sono buone in ogni modo. Perchè provarsi, allora, del piacere di gustare un'ottima crepe anche a casa? Acquista un coupon su Poinx.it a soli 34,90 e ricevi direttamente a casa una creperia elettrica. A pranzo, a merenda, dopo cena...ogni momento ...