Salute, benessere e consigli per uno stile di vita sano. | Notizie.it

Salute & Benessere

In tempo reale

L'aglio aiuta a non ingrassare chi vuole smettere di fumare

di Giorgia Martino

Volete smettere di fumare ma avete il terrore di ingrassare? Lo sapevate che l'aglio può aiutare anche in questo? Infatti ripulisce il circolo sanguigno dalle scorie delle sigarette e sostituisce gli effetti dimagranti della nicotina. Si può consumare fresco (1-2…

Il nuovo profumo di Yves Rocher: Vanille Noir, la sensualissima vaniglia da indossare sulla pelle

di Giorgia Martino

Da Ottobre arriva il nuovo profumo di Yves Rocher, prodotto dal Maestro Profumiere Jacques Cavallier (per intenderci, l'autore di moltissime fragranze di Yves Saint Laurent e Bulgari). La nuova creazione si chiama Vanille Noir, la cui forza è un perfetto…

Allergie alimentari nei bambini: mai più rinunce grazie alla desensibilizzazione orale

di Giorgia Martino

Sempre più bambini e ragazzi tra i 12 e i 17 anni soffrono di allergie alimentari. Le allergie altro non sono che una risposta eccessiva a livello immunologico a determinate proteine contenute negli alimenti a cui si è allergici. Tra…

Quanto costa l'ansia in termini di peso? Nasce la bilancia che misura lo stress

di Giorgia Martino

Mettere su peso in eccesso fa venire stress, mettere stress in eccesso fa metter su chili... Eppure tentiamo di stoppare questo circolo vizioso solo puntando l'attenzione sulle nostre dimensioni corporee. E se analizzassimo anche il fattore ansia? In occasione dell'Obesity…

Nasce a Firenze l'Accademia per maestri profumieri

di Giorgia Martino

Quando si parla di profumi, non può non venire in mente la Francia. Eppure, uno dei non plus ultra nello stuzzicare l'olfatto nel modo migliore... è proprio made in Italy: si chiama Lorenzo Villoresi, crea profumi personalizzati per uomini e…

Settimana Vegetariana Mondiale: 1-7 ottobre

di Giorgia Martino

Dal I al 7 ottobre è in corso la settimana vegetariana mondiale o international vegetarian week, periodo nel quale in moltissime città si possono trovare iniziative per far conoscere le motivazioni e le possibilità offerte dall'alimentazione vegetariana. Diffusissimi anche banchetti…

Roma e Lazio: consulti psicologici gratis con l'iniziativa "Ottobre Mese del Benessere Psicologico"

di Giorgia Martino

I malesseri e la ricerca di una consapevolezza maggiore per ottenere più serenità nella propria vita diventano sempre più diffusa in una società "nevrotica" quasi necessariamente(!). Attacchi di panico, dipendenze, litigi di coppia, depressione, stress, rapporto genitori-figli... Il ventaglio di…

Lo Yoga sotto le lenzuola… Sexy Yoga con furore!

di Giorgia Martino

E se c'è qualcosa che accomuna lo yoga al sesso... non sono certo solo le "posizioni"! Udite udite (anzi... leggete leggete): lo yoga sembra essere uno dei modi migliori per favorire il sesso alle stelle! Piegamenti in avanti e piegamenti…

Fare colazione diminuisce di tre volte il rischio di obesità e sovrappeso

di Giorgia Martino

Fare una buona colazione aiuta a mantenere la linea... Quante volte lo si è sentito? Quante volte si è seguito questo consiglio? Secondo una ricerca della Scuola di specializzazione in Pediatria dell'Università di Parma sulle abitudini alimentari dei bambini (ricerca…

Obesity Day a Foggia e in tutta Italia: sensibilizzazione contro il problema dell'obesita il 10 e 11 ottobre

di Giorgia Martino

L'obesità è di sicuro uno dei mali più diffusi dei Paesi ricchi, senza contare che è alla base, oltre che dei problemi che provoca di per sé, anche di miriadi di altri disturbi più o meno gravi. L'11 ottobre, presso…

I ottobre: pronti… partenza… VIA alle vaccinazioni!

di Giorgia Martino

Dalla nube tossica della mia influenza, vi propongo una notizia che vi dice come difendervi (dall'influenza... da me non c'è scampo!): dal I ottobre (domani!) partira la campagna di vaccinazioni, come ha reso noto Gianni Rezza, direttore del Dipartimento di…

Piante della medicina tradizionale cinese: piccoli miracoli della Natura

di Giorgia Martino

Secondo la medicina tradizionale cinese, vi sono delle piante dalle virtù miracolose, diventando così degli integratori insostituibili per i malesseri e i disagi psico-fisici più svariati. Alcuni di loro? Eccoli elencati qui di seguito: Astragalo: utilizzato come antinfiammatorio, è utilissimo…

Desiderio sessuale in calo per le neomamme

di Giorgia Martino

Da tempo era risaputo che i neopapà avessero un calo di desiderio nei confronti del sesso nel periodo immediatamente precedente e successivo alla nascita del bimbo. Una recente indagine ha dimostrato che, però, anche le neomamme non sono particolarmente attratte…

Il tradimento dell'uomo verso la donna? Dipende dal conto in banca di lei!

di Giorgia Martino

Care donne, dopo tante lotte e tanti sacrifici per raggiungere una libertà che in realtà è nostra di dovere da sempre, arriva uno studio che afferma che le donne con un conto in banca più alto di quello del partner…

Il golf è la vostra passione? Siete invitati al 5° torneo GB Thermae Hotels!

di Giorgia Martino

Il golf è un tipo di sport che prende sempre più piede grazie agli infiniti benefici che dona al corpo e alla mente: possibile da praticare ad ogni età, il golf regala coordinazione, precisione, forza ed elasticità, senza contare la…

Nervosismo a lavoro? Yoga e meditazione dietro la scrivania dell'ufficio!

di Giorgia Martino

Alzi la mano chi non si è mai innervosito sul posto di lavoro! E non bisogna per forza andare a cercare scene da panico per pensare a quanto spesso l'equilibrio sia difficile da mantenere in un luogo dove le aspettative,…

Igiene intima femminile: le donne lo sanno?

di Giorgia Martino

"Le donne lo sanno" sostiene una canzone del Liga nazionale... Ma quanto ne sappiamo davvero di igiene intima? Consapevoli del fatto che la particolare posizione anatomica della vagina la renda più delicata e facile a contrarre infezioni genitali (con pruriti,…

Té verde: e la ritenzione idrica va via con la "plin plin"!

di Giorgia Martino

Il té... ottimo per una pausa, per chiacchierare con un'amica, per darsi una svegliata quando comincia il calo della palpebra... Quando è té verde poi si parla anche di antiossidanti e proprietà contro l'invecchiamento, ma non solo: è anche un…

Easy Test: il test rapido, indolore e gratuito sull'Hiv

di Giorgia Martino

Da oggi 14 settembre 2010 inizia il programma di informazione per la prevenzione dell'HIV: il Progetto Easy-test. Il progetto Easy-test coprirà le piazze di Milano fino al mese di dicembre: accedendo a una struttura mobile attrezzata i cittadini potranno ricevere…

Personalizzare la scrivania a lavoro rende più produttivi

di Giorgia Martino

Quanti di voi personalizzano la propria camera? Credo che la risposta, se questo blog avesse un feedback sonoro, sarebbe un boato di conferma. Ora vi domando: quanti di voi personalizzano la propria scrivania a lavoro? ...non sento alcuna risposta nemmeno…

Un collirio per combattere la miopia… e gli occhiali saranno un ricordo "sfocato"!

di Giorgia Martino

Se avete difficoltà a "vedere le cose da lontano", il problema potrebbe risiedere in un gene della crescita dell'occhio, gene chiamato "RasGRF1". I ricercatori cercano di capire come queste variazioni influenzano lo sviluppo dell'occhio, per poter così trovare la terapia…

I motivi di acquisto? Misteri dell'inconscio!

di Giorgia Martino

Perché compriamo dei prodotti? Le prime risposte che ci vengono in mente sono: "Perché mi servono!", "Perché mi piacciono", "Perché ne ho voglia". Detto ciò... non è mai capitato a nessuno di voi di portarsi un prodotto a casa e…

La dieta dimagrante che fa ingrassare (sic!)

di Giorgia Martino

Sconcertante eppure vero e dimostrato: poco meno della metà di donne che si mettono a dieta... ingrassa! In modo più specifico, sembra che la proporzione sia di 4 su 10. L'indagine è stata svolta in Inghilterra, porta il nome Food:Body:Mind…

Gli odori per farci dimagrire: dolci, amari e speziati… a noi la scelta!

di Giorgia Martino

Attraverso il naso, gli odori ci combinerebbero di tutto di più: ci farebbero innamorare, disamorare, provare sollievo, euforia, rilassamento e concentrazione... Ma, sembra che olfattivamente possiamo anche aumentare il metabolismo! Sissignore/i, avete letto benissimo: potremmo bruciare più calorie anche con…

Le notizie che denigrano i giovani "fanno bene" agli anziani

di Giorgia Martino

Chi di noi non ha mai notato con quanta soddisfazione spesso gli "adulti" parlano male dei giovanissimi? A sentir loro, sembra che nella vita siano stati il massimo della perfezione, e che l'avvicinamento della prevista fine del mondo si noti…