Notizie di Salute e Benessere - Pag. 311

Tante coccole per le future mamme all'Atomic Spa Suisse di Milano

Son tutte belle le mamme del mondo, diceva una vecchia canzone... Eppure, non sempre una futura mamma si sente bella: con quel meraviglioso pancione, ci si sente un po' ingombranti, e magari le gambe arrivano a soffrire di gonfiori e…

Contro il diabete… una tazzulella e’ cafè!

di Giorgia Martino

Famoso per le pause che gli si dedicano, per le sue proprietà digestive, per i luoghi comuni ad esso collegati e per i miti (più o meno verosimili) che lo vedono protagonista, il caffè aggiunge alle proprietà che gli si…

Riflessologia del viso: benessere per tutto il corpo

di Giorgia Martino

Sembrava “roba vecchia” coi piedi: da tantissimi anni si conosce la riflessologia plantare che individua in ogni punto del piede un organo del corpo, e massaggiando il punto in questione quell’organo dovrebbe così trarne giovamento. Eppure, i piedi non sono…

I Provenzali: cosmetici cruelty-free ed ecosostenibili

di Giorgia Martino

In un periodo in cui la vivisezione è al centro dell'attenzione, diventa fondamentale, per chi vuole rispettare la natura e tutte le sue manifestazioni viventi, comprare "cruelty-free" (che vuol dire, appunto, "privo di crudeltà"). I trucchi utilizzati soprattutto dai prodotti…

L'atmosfera del vero Natale: dall'8 al 26 dicembre tutti a Nona di Levante tra mercatini, settimana bianca e massaggi

di Giorgia Martino

Per ciò che mi riguarda, mi basta entrare in qualsiasi supermercato per ritrovarmi con panettoni di tutti i tipi e cestini vari davanti agli occhi. Insomma, è Natale già da Ferragosto. Dunque... perché non scrivere un articolo già dedicato alle…

Nuova scoperta sui sogni: la loro qualità dipende dalla conformazione di due aree cerebrali

di Giorgia Martino

"I sogni son desideri" cantava Cenerentola... Mica del tutto vero! In realtà la qualità e le bizzarrie del mondo onirico, così come la precisione nel ricordarne i particolari, sembra dipendano dalle caratteristiche di forma e dimensione di due aree cerebrali:…

Cioccolata… conviene davvero rinunciarvi?

di Giorgia Martino

E mentre impazza la voglia di cioccolato, esattamente durante la Fiera dell'Eurochocolate a Perugia, ci domandiamo quali sono i falsi miti dell'alimento probabilmente più amato... ed eventualmente se ha delle proprietà benefiche per noi. Innanzitutto non è vero che mangiare…

La zucca gialla: dolcetto per il palato, non fa scherzetti alla salute!

di Giorgia Martino

Halloween è alle porte, e se di Halloween si parla, si parla anche di zucche. Dolci, succose, saporitissime, le zucche gialle sono prodotti di stagione. Ma lo sapevate che oltre ad essere buonissime hanno anche tantissime proprietà utili per il…

Wine Tour a Marsala il 23 e 24 ottobre: buon vino, sport e divertimento

di Giorgia Martino

Che uno o due bicchieri di vino al giorno facciano bene lo si sa da sempre... E allora, perché non celebrare il nettare degli Déi nell'ultimo weekend del mese del vino per eccellenza? Il 23 e 24 ottobre, a Marsala…

Nuovo studio: la sana alimentazione e la salute dell'ambiente coincidono

di Giorgia Martino

Frutta, verdura, cereali preferibilmente integrali, legumi, carne da mangiare in modo limitato... Insomma, le regole base per una sana alimentazione sono abbastanza diffuse (anche se non altrettanto seguite). Tuttavia sembra che un'alimentazione salutare corrisponda anche ad un consumo di cibi…

Distendere il mal di testa cronico? Col Botox è semplice!

di Giorgia Martino

Contro il mal di testa cronico il botox è la nuova soluzione. Sì sì, avete letto bene, proprio il famoso botox tanto utilizzato contro le rughe. Il farmaco viene iniettato nel collo e sulla testa ogni 3 mesi circa negli…

Nude Yoga: meditare è più interessante senza veli!

di Giorgia Martino

Pronti a spogliarvi di ogni tensione? A denudare i vostri centri energetici? A far scivolare via i vestiti di mille preoccupazioni? Se avete risposto prevalentemente "sì"... vuol dire che siete i candidati ideali per il Nude Yoga! Nato (manco a…

L'aglio aiuta a non ingrassare chi vuole smettere di fumare

di Giorgia Martino

Volete smettere di fumare ma avete il terrore di ingrassare? Lo sapevate che l'aglio può aiutare anche in questo? Infatti ripulisce il circolo sanguigno dalle scorie delle sigarette e sostituisce gli effetti dimagranti della nicotina. Si può consumare fresco (1-2…

Il nuovo profumo di Yves Rocher: Vanille Noir, la sensualissima vaniglia da indossare sulla pelle

di Giorgia Martino

Da Ottobre arriva il nuovo profumo di Yves Rocher, prodotto dal Maestro Profumiere Jacques Cavallier (per intenderci, l'autore di moltissime fragranze di Yves Saint Laurent e Bulgari). La nuova creazione si chiama Vanille Noir, la cui forza è un perfetto…

Allergie alimentari nei bambini: mai più rinunce grazie alla desensibilizzazione orale

di Giorgia Martino

Sempre più bambini e ragazzi tra i 12 e i 17 anni soffrono di allergie alimentari. Le allergie altro non sono che una risposta eccessiva a livello immunologico a determinate proteine contenute negli alimenti a cui si è allergici. Tra…

Quanto costa l'ansia in termini di peso? Nasce la bilancia che misura lo stress

di Giorgia Martino

Mettere su peso in eccesso fa venire stress, mettere stress in eccesso fa metter su chili... Eppure tentiamo di stoppare questo circolo vizioso solo puntando l'attenzione sulle nostre dimensioni corporee. E se analizzassimo anche il fattore ansia? In occasione dell'Obesity…

Nasce a Firenze l'Accademia per maestri profumieri

di Giorgia Martino

Quando si parla di profumi, non può non venire in mente la Francia. Eppure, uno dei non plus ultra nello stuzzicare l'olfatto nel modo migliore... è proprio made in Italy: si chiama Lorenzo Villoresi, crea profumi personalizzati per uomini e…

Settimana Vegetariana Mondiale: 1-7 ottobre

di Giorgia Martino

Dal I al 7 ottobre è in corso la settimana vegetariana mondiale o international vegetarian week, periodo nel quale in moltissime città si possono trovare iniziative per far conoscere le motivazioni e le possibilità offerte dall'alimentazione vegetariana. Diffusissimi anche banchetti…

Roma e Lazio: consulti psicologici gratis con l'iniziativa "Ottobre Mese del Benessere Psicologico"

di Giorgia Martino

I malesseri e la ricerca di una consapevolezza maggiore per ottenere più serenità nella propria vita diventano sempre più diffusa in una società "nevrotica" quasi necessariamente(!). Attacchi di panico, dipendenze, litigi di coppia, depressione, stress, rapporto genitori-figli... Il ventaglio di…

Lo Yoga sotto le lenzuola… Sexy Yoga con furore!

di Giorgia Martino

E se c'è qualcosa che accomuna lo yoga al sesso... non sono certo solo le "posizioni"! Udite udite (anzi... leggete leggete): lo yoga sembra essere uno dei modi migliori per favorire il sesso alle stelle! Piegamenti in avanti e piegamenti…

Fare colazione diminuisce di tre volte il rischio di obesità e sovrappeso

di Giorgia Martino

Fare una buona colazione aiuta a mantenere la linea... Quante volte lo si è sentito? Quante volte si è seguito questo consiglio? Secondo una ricerca della Scuola di specializzazione in Pediatria dell'Università di Parma sulle abitudini alimentari dei bambini (ricerca…

Obesity Day a Foggia e in tutta Italia: sensibilizzazione contro il problema dell'obesita il 10 e 11 ottobre

di Giorgia Martino

L'obesità è di sicuro uno dei mali più diffusi dei Paesi ricchi, senza contare che è alla base, oltre che dei problemi che provoca di per sé, anche di miriadi di altri disturbi più o meno gravi. L'11 ottobre, presso…

I ottobre: pronti… partenza… VIA alle vaccinazioni!

di Giorgia Martino

Dalla nube tossica della mia influenza, vi propongo una notizia che vi dice come difendervi (dall'influenza... da me non c'è scampo!): dal I ottobre (domani!) partira la campagna di vaccinazioni, come ha reso noto Gianni Rezza, direttore del Dipartimento di…

Piante della medicina tradizionale cinese: piccoli miracoli della Natura

di Giorgia Martino

Secondo la medicina tradizionale cinese, vi sono delle piante dalle virtù miracolose, diventando così degli integratori insostituibili per i malesseri e i disagi psico-fisici più svariati. Alcuni di loro? Eccoli elencati qui di seguito: Astragalo: utilizzato come antinfiammatorio, è utilissimo…

Desiderio sessuale in calo per le neomamme

di Giorgia Martino

Da tempo era risaputo che i neopapà avessero un calo di desiderio nei confronti del sesso nel periodo immediatamente precedente e successivo alla nascita del bimbo. Una recente indagine ha dimostrato che, però, anche le neomamme non sono particolarmente attratte…