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    Come fare una glassa alla banana

    Cosa occorre: una ciotola 1/2 tazza di burro una banana media matura 3 tazze di zucchero a velo 1/2 cucchiaino di vaniglia Istruzioni: La ricetta è semplicissima. Mescolare il burro in una ciotola fino a renderlo ben morbido. Tagliare la banana a fette e schiacciarla come per far...

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    Una App...per i formaggi

    L'Italia è una nazione che ama la buona cucina e sicuramente un patrimonio importante è quello dei formaggi. Vanno conosciuti, apprezzati, abbinati, capiti. Per far questo viene in contro la tecnologia. Grazie ad una applicazione disponibile gratuitamente online nelle versioni per Apple e per A...

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    I migliori pasti dopo l'esercizio fisico

    Hai fatto esercizio per bruciare grassi e perdere peso, ma solitamente hai più fame di prima quando torni dalla palestra. Ecco alcuni dei pasti da mangiare dopo gòi esercizi: insalata di quinoa con pollo, spinaci mais grigliato alla salsa di quinoa con bistecca grigliata torta proteica ...

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    Come conservare la melissa limoncella

    L’ora è essenziale quando si raccoglie la melissa citronella: bisogna raccoglierla prima che il sole scaldi e disperda il sapore e il profumo. Dopo la conservazione, potete usare in vari modi le foglie di melissa citronella essiccate. Alcuni usano le foglie di melissa citronella come erba medicin...

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    Omeopatia per combattere ansia e stanchezza

    La primavera e il cambio di stagione possono provocare reazioni fisiche e sull'umore. L'omeopatia è una terapia naturale che cura diversi disturbi utilizzando sostanze provenienti dal mondo minerale, vegetale o animale. I rimedi omeopatici sono disponibili sotto forma di granuli, globuli e gocc...

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    Come raccogliere e usare la melissa citronella

    La melissa citronella è un’erba che appartiene ala famiglia della menta. Essa ha un caratteristico sapore di limone e può essere usata nelle ricette come sostituto della scorza del limone. La melissa citronella ha anche un caratteristico aroma di limone che la rende un’aggiunta gustosa ad altr...

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    Cose da fare con la melissa citronella

    La melissa citronella cresce in tutto il mondo, anche se è originaria dell’Europa meridionale e del nord Africa. La melissa citronella attira per natura le api, ma la ragione principale per cui i giardinieri coltivano la melissa citronella è per le sue proprietà curative. Ci sono molto modi dif...

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    Come raccogliere l'echinacea per la tisana

    L’echinacea è un’erba comunemente usata delle tisane per le sue proprietà medicinali. Essa può essere utilizzata per trattare malanni come raffreddore e influenza, così come per rafforzare il sistema immunitario, aiutando quindi il corpo a combattere le infezioni. La tisana di echinacea si t...

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    cibi che causano l'ipertensione

    Buona parte del nostro cibo preferito, potrebbe contribuire all'ipertensione. I cibi legati all'ipertensione sono dannosi per la salute e per la corretta funzione del corpo. Includono alimenti ad alto contenuto di grassi, ricchi di sodio e pieni di zucchero. Vediamo cosa evitare:   ALCOOL...

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    trattamenti per l'ipertensione

    La pressione sanguigna è la misura della forza del sangue contro le pareti delle arterie quando il cuore si contrae. La pressione arteriosa varia normalmente nel corso della giornata a seconda delle attività svolte, del cibo ingerito, del fumo e di altre variabili che possono incorrere ed incidere...

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    pressione sanguigna: come si calcola?

    La pressione sanguigna è la pressione del sangue circolante contro pareti dei vasi sanguigni. Questa misura, che è di solito presa utilizzando uno stetoscopio, un manometro ed un apposito polsino gonfiabile avvolto intorno ad un braccio, fornisce un indicatore rapido della salute di una persona. I...

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    l'aterosclerosi

    L'aterosclerosi è l'accumulo di colesterolo e di altri grassi sulle pareti delle arterie e si assume la responsabilità di essere la causa di quasi tutti gli attacchi di cuore e ictus. Questa condizione, inizia in giovane età e progredisce per tutta la vita, in quanto le arterie diventano più rig...