Soia, aiuta le donne a prevenire l'osteoporosi - Notizie.it
Soia, aiuta le donne a prevenire l’osteoporosi
Salute

Soia, aiuta le donne a prevenire l’osteoporosi

Soia per contrastare l’osteoporosi. La notizia arriva da alcuni ricercatori dell’università inglese di Hull secondo i quali consumare soia al posto di prodotti con il lattosio è un’abitudine con conseguenze positive per l’organismo aiutando le donne nella prevenzione dell’osteoporosi. Infatti gli isoflavonoidi in essa contenuti, aventi struttura simile agli ormoni sessuali femminili chiamati estrogeni, che proteggono le ossa, possono agire come loro ‘sostituti’ quando, in seguito alla menopausa non vengono più prodotti. L’esperimento è stato condotto su un campione di 200 donne nel primo periodo della menopausa, suddivise in due gruppi in modo che uno seguisse una dieta ricca di soia ed un secondo che ricevesse un supplemento giornaliero di 66 milligrammi di isoflavoni.

E’ emerso che il secondo gruppo aveva una maggiore resistenza ossea: Thozhukat Sathyapalan, uno degli autori dello studio, ha dichiarato: Abbiamo scoperto che le proteine di soia e gli isoflavoni sono un’opzione sicura e efficace per migliorare la salute delle ossa durante la prima fase della menopausa.

L’azione della soia sembra simile a quella dei farmaci contro l’osteoporosi.

Commenta per primo

Lascia un commento

L'indirizzo email non sarà pubblicato.


*


Leggi anche